Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Hogyan őrizze meg fiatalosságát és szépségét a változókorban is? (x)
Az 50 éves lesz az új 40-es? Nem ritka manapság 50 fölötti nőket látni, akik ugyanazokat a ruhákat hordják, mint a lányaik. Fedezze fel szakértőink tippjeit, hogyan lehet fiatalos és szép 50 év felett, amikor a változókor első jelei megjelennek!
Elsősegélynyújtás cukorbetegeknek: a legfontosabb teendők
Attól még, hogy valaki cukorbeteg, korántsem biztos, hogy diabéteszének következménye a jelentkező rosszullét, ezért minden esetben az észlelt tünetekből kell kiindulni - hívja fel a figyelmet Győrfi Pál, az OMSZ kommunikációs és PR igazgatója.
Antibiotikumot csak orvosi utasításra szedjünk
Nagyon fontos az antibiotikumok célzott, orvosi előírásoknak megfelelő használata, mert nem megfelelő alkalmazás esetén a kórokozók rezisztenssé válhatnak az antibiotikummal szemben - hívta fel a figyelmet az Országos Epidemiológiai Központ megbízott főigazgatója az M1 tévécsatornán.
Be kell-e oltatni magunkat az influenza ellen?
Egyre csökken azok száma, akik beadatják maguknak az influenza elleni védőoltást. Ez a helyzet a rizikócsoportokban, azaz az idősek és a kisgyerekek körében is. Így az úgynevezett átoltottság egyre csökken, s az egész lakosság védettsége egyre kisebb egy influenzajárvány ellen. Az orvosok egyöntetűen amellett vannak, hogy aki teheti, oltassa be magát, de a veszélyeztetettek mindenképpen - írja az Origo.hu.
Ismétlődő vetélések: milyen vizsgálat szükséges?
A gyermekáldás elé néző párok gyakori félelme a kritikus 12. hét, sokan eddig az időpontig nem is tudatják a hírt környezetükkel. A magzat elvesztésétől való félelem sajnos nem alaptalan, a 6. és 12. hét között bekövetkező spontán vetélés természetes és mesterséges úton létrejött terhesség esetében is előfordulhat. Ha valakinél ez bekövetkezik, javasolt az immunológiai kivizsgálás, mert a háttérben immunológiai okok is lehetnek.
Tények, amiket tudnunk kell az immunrendszerről
A mindennapokban ritkán jut eszünkbe az immunrendszerünk, pedig testünk védelme érdekében óriási hasznot hoz a különböző kórokozók és betegségek elleni küzdelem révén. Nem feltétlenül rossz tehát, ha tisztában vagyunk néhány alapvető összefüggéssel.
Mit kell tudni a limfocitákról?
A limfociták nyirokszervekben képződő sejtes elemek, melyek a véráramban és a nyirokrendszerben, valamint a különböző perifériás nyirokszervekben (például mandulák, lép, nyirokcsomók) keringve a szervezet védekezési mechanizmusaiban játszanak fontos szerepet.
Miért okoz emésztési bajokat az édesítő?
Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén a cukor tiltólistára kerül, ezért helyette a betegnek természetes vagy mesterséges édesítőt kell választania. Azonban előfordulhat, hogy az átállás nem megy zökkenőmentesen, és a cukorpótló miatt hasmenés és puffadás lép fel. Hogy ilyenkor mi a teendő, azt Sárga Diána dietetikus válaszolja meg.
Mutatjuk, így működik az immunrendszerünk
Az ember egészen addig nem is gondol a saját immunrendszerére, míg el nem kap valamilyen fertőzést és meg nem betegszik. Testünk védekezőrendszere nap mint nap kemény munkát végez azért, hogy egészségesek legyünk, ezért érdemes támogatni, és minél több dolgot megtudni róla.
A záporos gócok - késő estig néhol még zivatar is lehet - délkelet felé helyeződnek, legkésőbb hajnalra levonulnak. Ezzel egyidejűleg a felhőzet is csökken, és nagy területen kiderül az ég, azonban helyenként köd, rétegfelhőzet is képződhet. Többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz a szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -1 és +5 fok között valószínű, de a fagyzugokban hidegebb lehet az idő. A -3 és +5 fok közötti hajnali, valamint a 13-18 fokos délutáni hőmérséklet jelentős, akár 15-20 fokos napi ingadozást jelenthet.