Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Bőrápolási szokások, amiktől rosszabb lesz az akné
Arcbőrünk egészségének és szépségének megőrzése érdekében ügyelnünk kell a bőrtípusunknak megfelelő, helyes arcápolási szokások kialakítására. Ez problémás, aknés bőr esetén különösen fontos, ha szeretnénk elkerülni a tartós gyulladások és a maradandó hegek kialakulását. Ezen az úton az első és legfontosabb lépés, hogy leszámoljunk a káros szokásokkal, amelyekkel csak rontunk a helyzeten.
Mikor, milyen légzésfunkcióra van szükség?
A tüdő működésében bekövetkezett változásokat légzésfunkciós vizsgálattal lehet felmérni - ez egyébként nemcsak a diagnosztizálás, hanem a nyomon követés során is hasznos. A vizsgálatnak azonban több típusa van, mutatjuk, hogy melyiket milyen esetben lehet alkalmazni.
A legjobb helyi hatású készítmények aranyérre
Az aranyér mára népbetegséggé vált, ám szerencsére kezelésére számos lehetőség van, és amíg a tünetek enyhék, addig otthon is kúrálhatjuk magunkat. Számtalan termék kapható azonban, amelyek között nem könnyű eligazodni. Cikkünkben sorra vesszük a legjobb helyi hatású hatóanyagokat.
Bosszantó tünetek odalent? Ezek jeleznek bajt
Mint minden más betegségnél, az aranyér esetében is igaz, hogy minél hamarabb diagnosztizálják, annál könnyebben mondhatunk búcsút a problémának. De melyek azok a tünetek, amelyek jelezhetik, hogy baj van? Összefoglaló cikkünkből a többi között ez is kiderül.
Magnéziumhiány, amely káliumhiányt okoz
A fehérjeszintézistől az izom- és idegműködésig számos testi folyamathoz elengedhetetlen a magnézium. Hiánya éppen ezért súlyos problémákhoz vezethet, így például egy másik ásványi anyag, a szívet is védő kálium háztartását is felboríthatja a szervezetben.
Az ország nagyobb részén derült idő várható, azonban főként a Nyugat-Dunántúlon maradhatnak tartósan borult, ködös körzetek is. Utóbbi tájakon szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. Késő délután, kora este a nyugati megyékben már megjelenhetnek magasszintű felhők. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz, helyenként előfordulhat szélélénkülés.Késő estére -5 és +2 fok közé csökken a hőmérséklet. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy jelenleg anticiklon határozza meg időjárásunkat. Fronthatással így nem kell számolni, sem pedig ahhoz köthető panaszokkal.