Meglepő dolgoktól gyorsulhat a szív

Pulzusszámunk akkor mondható egészségesnek, ha az egy perc alatt mért érték 60 és 100 között van. Ha ez a szám 100 fölé emelkedik, akkor ez nem feltétlenül jó. Az alábbiak mind a szívritmus emelkedését okozhatják.

Koffeinfogyasztás

Kávéfogyasztás után sokan tapasztalják, hogy gyorsabban kezd verni a szívük. Az italban található koffein stimulálja az idegrendszert, így felgyorsítja a szívverést. Emiatt önmagában nem kell aggódni, viszont ha ilyenkor mellkasi fájdalom vagy ájulás közeli érzés jelentkezik, érdemes lehet magunkat kivizsgáltatni.

Szorongás

A felgyorsult szívritmus nagyon gyakran a szorongás egyik tünete, de például az izgalom (akár pozitív, akár negatív) szintén megemelheti a szívritmust.

A rendszeres szorongás negatív hatással van a testi egészségre, a hangulatra, az érzelmi jólétre és a másokkal való kapcsolattartásra. Leküzdéséhez nem mindig van szükség külső segítségre, létezik néhány öngyógyító-önsegítő praktika is a kezelésére.

Dehidratáció

A folyadékvesztés, illetve a folyadékhiány tüneteit sokan ismerik - szájszárazság, cserepes ajkak, száraz bőr, kimerültség. Azt viszont kevesebben tudják, hogy a folyadékhiánytól a szívritmus is felgyorsulhat, mivel ilyenkor a vér besűrűsödik, emiatt pedig a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy keringetni tudja.

Meglepő dolgok, amiktől felgyorsulhat a szívritmusunk
Számtalan dolog gyorsíthatja a szívverésünket

Pajzsmirigy-problémák

A pajzsmirigy alulműködése lelassíthatja, míg túlműködése felgyorsíthatja a szívritmust. Ha erre gyanakszunk, vizsgáltassuk ki magunkat.

Terhesség

Várandósság alatt a szívritmus megemelkedik, mivel ilyenkor a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy a magzatot is el tudja látni vérrel. Ráadásul kutatások igazolják, hogy várandósság alatt a nők szervezetében található vér mennyisége is emelkedik.

Stressz

A hosszú távú, azaz krónikus stressz szintén megemelheti a pulzusunkat, és emiatt megnövelheti a keringési rendellenességek, betegségek kialakulásának esélyét.

Egyes gyógyszerek

Ha valamilyen új gyógyszert kezdünk szedni, mindig érdemes alaposan átolvasni a hozzá járó tájékoztatót, mivel a mellékhatások között a szedés hatására felgyorsuló, illetve lelassuló szívritmus is szerepelhet.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Zsírmáj ellen hatásos: egyetlen vitamin képes kitisztítani a májat
Van egy kis baj a leveskockákkal
„Hogyan fogyjak le gyorsan?” – 5 egyszerű tipp, amelyet szakértők ajánlanak
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +12 °C

A reggeli órákig a Dunántúlon kisebb körzetekben lehetnek felhős tájak, majd csökken a felhőzet, és mindenhol napos idő várható. Általában kevés gomolyfelhő lesz az égen, de az ország középső harmadában több gomoly képződhet, amelyekből helyenként előfordulhat zápor, egy-egy helyen zivatar. Az északi, északnyugati szél többfelé megélénkül, a Dunántúlon, illetve a keleti harmadban olykor meg is erősödik.A hőmérséklet délután 23 és 27, késő este 13, 20 fok között alakul. Fronthatás csütörtökön nem terheli szervezetünket, ezzel kapcsolatban nem várhatók orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?