Meglepő dolgoktól gyorsulhat a szív

Pulzusszámunk akkor mondható egészségesnek, ha az egy perc alatt mért érték 60 és 100 között van. Ha ez a szám 100 fölé emelkedik, akkor ez nem feltétlenül jó. Az alábbiak mind a szívritmus emelkedését okozhatják.

Koffeinfogyasztás

Kávéfogyasztás után sokan tapasztalják, hogy gyorsabban kezd verni a szívük. Az italban található koffein stimulálja az idegrendszert, így felgyorsítja a szívverést. Emiatt önmagában nem kell aggódni, viszont ha ilyenkor mellkasi fájdalom vagy ájulás közeli érzés jelentkezik, érdemes lehet magunkat kivizsgáltatni.

Szorongás

A felgyorsult szívritmus nagyon gyakran a szorongás egyik tünete, de például az izgalom (akár pozitív, akár negatív) szintén megemelheti a szívritmust.

A rendszeres szorongás negatív hatással van a testi egészségre, a hangulatra, az érzelmi jólétre és a másokkal való kapcsolattartásra. Leküzdéséhez nem mindig van szükség külső segítségre, létezik néhány öngyógyító-önsegítő praktika is a kezelésére.

Dehidratáció

A folyadékvesztés, illetve a folyadékhiány tüneteit sokan ismerik - szájszárazság, cserepes ajkak, száraz bőr, kimerültség. Azt viszont kevesebben tudják, hogy a folyadékhiánytól a szívritmus is felgyorsulhat, mivel ilyenkor a vér besűrűsödik, emiatt pedig a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy keringetni tudja.

Meglepő dolgok, amiktől felgyorsulhat a szívritmusunk
Számtalan dolog gyorsíthatja a szívverésünket

Pajzsmirigy-problémák

A pajzsmirigy alulműködése lelassíthatja, míg túlműködése felgyorsíthatja a szívritmust. Ha erre gyanakszunk, vizsgáltassuk ki magunkat.

Terhesség

Várandósság alatt a szívritmus megemelkedik, mivel ilyenkor a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy a magzatot is el tudja látni vérrel. Ráadásul kutatások igazolják, hogy várandósság alatt a nők szervezetében található vér mennyisége is emelkedik.

Stressz

A hosszú távú, azaz krónikus stressz szintén megemelheti a pulzusunkat, és emiatt megnövelheti a keringési rendellenességek, betegségek kialakulásának esélyét.

Egyes gyógyszerek

Ha valamilyen új gyógyszert kezdünk szedni, mindig érdemes alaposan átolvasni a hozzá járó tájékoztatót, mivel a mellékhatások között a szedés hatására felgyorsuló, illetve lelassuló szívritmus is szerepelhet.

Forrás: care2.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható. Legfeljebb néhol fordulhat elő kisebb záporeső. A délire, délnyugatira forduló szél az ország nyugati felén megélénkül, melyhez Sopronnál olykor erős széllökések is társulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra