Napi egészség

A sportdiagnosztika a versenysportok elengedhetetlen feltétele, de azok számára is ajánlott, akik csak szabadidejükben edzenek. Fontos, hiszen ezekre a vizsgálatokra támaszkodva egészségesen, és biztonságos keretek között hozhatjuk ki magunkból a legtöbbet.

Hogyha sokáig nem jön a baba, a legtöbbször a nők magukban keresik a probléma okát, pedig a meddőség majdnem ugyanolyan arányban érinti a másik nemet is. Milyen vizsgálatokat érdemes elvégezni a férfiaknak, ha késik a gyermekáldás?

A várandósság az egyik legszebb időszak egy nő életében, ám ahhoz, hogy ez alatt a 9 hónap alatt minden a legnagyobb rendben menjen, szoros orvosi kontroll szükséges. A leendő édesanyának számos kötelező vizsgálaton részt kell vennie, de csináltathat fakultatív szűréseket is. Szülész-nőgyógyászt kérdeztünk a megfelelő terhesgondozás folyamatáról.

A gyógyszereket azért szedjük, hogy enyhítsük a panaszainkat és meggyógyuljunk, bizonyos készítmények használatakor azonban komoly mellékhatásokra is számíthatunk. Miért válthatnak ki a legegyszerűbb készítmények is kellemetlen tüneteket és mit tehetünk, hogy minimalizáljuk a hatásaikat?

Betegségeknél különösen érvényes a bölcs mondás, miszerint a bajt sokkal könnyebb megelőzni, mint orvosolni. Éppen ezért fontos, hogy ne csak akkor látogassunk el a rendelőbe, amikor problémánk van, hanem rendszeresen járjunk szűrővizsgálatokra is. Nézzük, miket érdemes évente beiktatni.

Számos betegség jelentkezhet kezdetben tünetszegény vagy akár kifejezetten tünetmentes formában, a panaszok fellépése pedig nem ritkán már a probléma elhatalmasodásának jele. Éppen ezért javasolt tudatosan törekedni arra életünk során, hogy a kóros folyamatokat korai szakaszban felismerjük, jó alapot teremtve ezáltal a sikeres kezeléshez.

Sokan tapasztalhatják, hogy bármennyire is vigyáznak, igyekeznek kerülni az adott allergén(eke)t, amely(ek)re allergiásak, panaszaik váratlanul fellángolnak. Különösen gyakori ez nyáron, ami az allergia főszezonjának tekinthető. Ilyenkor általában a keresztallergia jelensége áll a háttérben.

Mutatjuk, miért nehéz felismerni, mennyire változatosak lehetnek a tünetei, hogyan lehet a legpontosabban diagnosztizálni, és azt is, milyen az élet a tápanyag-érzékenységgel.

A kezelőorvos több tényező figyelembevételével határozza meg, hogy milyen gyógyszert írjon fel a 2-es típusú diabéteszes betegnek, de sokszor még ezek is kevésnek bizonyulnak a valóban hatékony terápia megtalálásához. Mutatjuk, miért, és azt is, hogyan lehetne mindezt kiküszöbölni.

Annak érdekében, hogy a sportoló - legyen szó hobbi- vagy élsportolóról - a lehető legjobb teljesítményt tudja elérni, kiemelten fontos, hogy az étrendje minden szempontból megfelelően legyen összeállítva. Szakértőt kérdeztünk a sporttáplálkozás lényeges elemeiről.

A patikákban megjelenő gyorstesztek nem válthatják fel a megbízható PCR-vizsgálatokat, a hatósági árak bevezetése pedig még jót is tett a magánteszt-piacnak - vélekedik Póda Tamás, a SYNLAB kereskedelmi igazgatója, akivel a 2020-as év nehézségeiről is beszélgettünk.

Támogatóként csatlakozik a Magyar Olimpiai Csapathoz a SYNLAB, Magyarország és Európa legnagyobb labordiagnosztikai szolgáltatója. Az együttműködés részeként a cég SYNLAB Sport nevű üzletága speciális laborvizsgálatokkal és szakértőkkel segíti az olimpiára készülő sportolókat. A vizsgálatok révén teljes kép kapható a sportolók egészségügyi állapotáról, előre jelezhetőek egyes sérülések, megelőzhetőek betegségek, hiányállapotok. A cég jelenleg több mint 120 junior és felnőtt sportoló versenyzését felügyeli.

Egy adott gyógyszer nem mindenkinél fejti ki ugyanazt az elvárt hatást. Genetikai hátterünk is meghatározza és befolyásolja, hogy milyen készítményt és milyen dózisban alkalmazhatunk. A beteg egyén farmakogenetikai profiljának ismeretében az orvos a számára legmegfelelőbb készítményt választhatja ki, ami a gyógyszerek beállításának hosszú és kellemetlen folyamatát, valamint a gyógyulás ütemét is felgyorsítja.

Több oka is lehet annak, hogy néhány hét, hónap, esetleg egy év kihagyásra kényszerültünk, most azonban szeretnénk visszatérni a rendszeres testmozgáshoz. Mutatjuk, hogyan érdemes mindezt megtenni, hogyan minimalizáljuk a kockázatokat, főleg, ha közben a koronavírus-fertőzésen is átestünk.

Ahogy az új év beköszöntével egyre inkább magunk mögött hagyjuk az ünnepi időszakot, sokan arra eszmélnek, hogy a korábbi lakomák bizony nem múltak el nyomtalanul. A tapasztalat ráadásul azt mutatja, hogy a hangzatos újévi fogadalmak ellenére is csak kevesen tudnak megszabadulni súlyfeleslegüktől. Mit tehetünk vajon annak érdekében, hogy sikerrel vegyük fel a harcot a pluszkilók ellen?

Mielőtt belevágnánk a téli szabadtéri sportolásba, készüljünk fel megfelelően. Mutatjuk, mire kell figyelnünk kültéri edzés előtt, alatt és után.

Megelőzhetjük-e a koronavírus-fertőzést, ha vitaminokat szedünk, illetve lehet-e szerepük a COVID-19 kezelésében ezeknek a szerves vegyületeknek? Ha igen, milyen vitaminokat érdemes pótolni a járvány ideje alatt?

A nagymamák különleges helyet foglalnak el a családokban. Ők a legfinomabb receptek tudói, a família titkainak, történetének őrzői, sőt, párkapcsolati tanácsok terén is verhetetlenek. Nem véletlen, ha azt szeretnénk, hogy sokáig az életünk részei maradjanak. Ennek érdekében kiemelten fontos figyelnünk az egészségi állapotukra: a legközelebbi születésnapon, névnapon vagy bármilyen más alkalmon tehát csokoládé, virág vagy könyv helyett inkább lepjük meg őket egy laborvizsgálati szűrőcsomaggal.

Talán a legtöbben fel sem mérik, miközben a televízióban követik a különböző sporteseményeket, hogy napjaink élsportolóinak nem ritkán szinte emberfeletti teljesítménye mögött mennyi munka áll valójában. A rengeteg edzés mellett kiemelt szerep jut a felkészülésben a megfelelő táplálkozásnak, amely ugyanakkor nem sokban hasonlít a hétköznapi emberek étrendjére.

A járvány ideje alatt is szükséges lehet elvégezni bizonyos laborvizsgálatokat, de hogyan zajlik mindez, milyen előírásokat kell betartani, hogy ne növeljük a fertőzésveszélyt?