Napi egészség

Szakértőnk szerint nincs káros hatása annak, ha nem fogyasztunk húst. Egy dologra azonban mindig figyelni kell, hogy a nélkülözhetetlen ásványi anyagokat, fehérjéket valamilyen módon pótoljuk.

A növekvő elhízás Nagy-Britanniában 670 ezer extra rákos megbetegedést okoz a következő 20 évben - jósolja egy friss jelentés. Ha nálunk is minden ebben a mederben megy és csak a lakosságszámot vesszük figyelembe, akkor Magyarországon legalább 100 ezer új megbetegedést írhatunk majd a felesleges kilók számlájára.

Fiatalabb korban főként a férfiak horkolnak, majd az idő előrehaladtával, a menopauza környékén a nemek közti arány kiegyenlítődik. Hosszú távon szerepet játszik az elhízás, diabétesz, szív- és magasvérnyomás betegség kialakulásában is.

A világban szinte járványszerű az elhízás. A legfrissebb hazai felmérés szerint a felnőtt nők 62%-a, míg a férfiak 67%-a, mintegy 5 millió magyar rendelkezik súlytöbblettel. Ugyanakkor a felnőtt lakosság 44%-a egyáltalán nem mozog és további 18% is csak ritkán.

A testünkben végbemenő rengeteg folyamat előre megjósolható. Hányat fog verni a szívünk? Hány sejtünk pusztul majd el természetes módon? Kiderül a World Science Festival által készített infografikából, amelyet a The Week magazin is közzé tett.

Hiába bizonyosodott be a szívroham, a cukorbetegség, a rák vagy a meddőség és az elhízás kapcsolata, számos olyan kutatás van, amely szerint az elhízott vagy túlsúlyos emberek bizonyos esetekben sokkal jobban teljesítenek egészségileg, mint normális testsúlyú társaik.

Ma már nehéz elérni azt, hogy ne érjen minket éjszakai lámpa, forgalom, tévék, számítógépek, laptopok vagy okostelefonok fénye, főként azokat, akik éjszakai műszakban dolgoznak. Pedig érdemes lenne kerülni a mesterséges fényeket.

A legtöbben nem megfelelő időben szedik be a savcsökkentő gyógyszereket, ami így kevésbé hatékony, és nem költségkímélő - állítja az American Journal of Gastroenterology júniusi számában megjelent tanulmány.

A kakaóban lévő anyagok védik a szívet, javítják a memóriát és a pszichét - ezt korábban is lehetett tudni. Ám a csokoládé egy kutató szerint még fogyásra is jó lehet.

A mostanában oly divatos béltisztításnak szakértőnk szerint sokkal több a kára, mint a haszna. Szervezetünknek egyáltalán nincs szüksége ilyen beavatkozásokra. Természetesen kivételt képeznek a bizonyos orvosi vizsgálatok előtt elengedhetetlen béltisztítások.

24 éves olvasónk egészségesen él, nem dohányzik, rendszeresen sportol, mégis magas a vérnyomása. Mi lehet az oka és hogyan orvosolható? - erre a kérdésre válaszol Dr. Magony Mónika belgyógyász, kardiológus a VideóRendelőben.

Egy hétköznapi jelenség a szívelégtelenség jele is lehet - állapították meg amerikai kutatók, akik szerint betegségre utal, ha előrehajlás közben nem kapunk levegőt.

A legújabb kutatás szerint a brit kertekben termesztett virágok fogyasztása segíthet a szívbetegség és a rák kockázatának csökkentésében.

Olvasónk puffadásra, hasmenésre panaszkodott, leleteit nem tudja teljes mértékben értelmezni. A szakértő válaszol.

Új gyógyszerfejlesztések növelhetik az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedésben szenvedők túlélési esélyeit.

A nőgyógyászati ultrahang legtöbbször örömteli időszakhoz, a várandóssághoz kötődik. Nemcsak ekkor lehet rá szükség: ellenőrzés vagy bármilyen kismedencei elváltozás gyanúja szükségessé teheti elvégzését.

Sejtszinten fiatalodik meg az ember az életmódváltástól - fedezték fel kaliforniai kutatók az első bizonyítékát annak, hogy az egészséges étrendnek, a meditációnak és a mozgásnak együttesen ilyen hatása lehet.

Jobban károsítja a gyerekek egészségét a passzív dohányzás, mint azt eddig feltételezték: kanadai kutatók összefüggést találtak a szülők dohányzása és tinédzser gyerekeik túlsúlya között is.

A dermatomyositis meglehetősen ritka autoimmun betegség, melyet a bőr és az izmok gyulladása, illetve gyengesége jellemez. Esetenként a tüdőt, a nyelőcsövet, a szívet is érintheti. Az életmód megváltoztatásával javíthatóak a panaszok.

A nemzőképesség és a tüdőátültetés összefüggésére kérdezett rá egy olvasónk az Orvos válaszol rendszerben. A kérdésre Dr. Balogh István, mikrobiológus, őssejt-szakember válaszolt.

Létezik egy olyan genetikai rendellenesség, ami a lánygyerekeket érinti, ám sajnos az egyik leggyakoribb genetikai kór, amivel találkozhatunk. Mit kell tudni róla?

A csókbetegség a fiatalok betegsége, 20-30 éves kor felett már nem nagyon fordul elő, de a fertőzésen a lakosság 90 százaléka átesik. A mononukleózis vírusa okozza.