Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Deutériumcsökkentő táplálkozással a daganatos betegségek ellen (x)
Általánosan ismert, hogy a magashegységekben élő emberek hosszabb ideig, jó egészségben élnek, körükben a daganatos betegségek is ritkábban fordulnak elő. Ennek egyik oka lehet, hogy a nagy tengerszint feletti magasság alacsony deutériumtartalmú környezetet biztosít számukra.
Csalánkiütés: pokollá teheti az életünket? (x)
A csalánkiütéssel élete során minden ötödik magyar találkozik, de a bőrbetegségnek van egy ritka és alattomos formája, ami hazánkban is több száz ember életét teszi pokollá. A krónikus urticariában szenvedők sokszor még az utcára sem mernek kilépni az égő, kínzóan viszkető kiütések miatt, és az ellenségeiknek sem kívánnak azt, amit a minden nap átélnek. (x)
Irritábilis Bél Szindrómám van?! (x)
Az irritális bél szindróma (IBS) betegség a becslések szerint a felnőtt lakosság 10-20 százalékát érinti. Sokunknak sejtelme sincs arról, hogy éppen mi zajlik vele, csak panaszkodunk és járunk orvosról orvosra, mire a sok negatív lelet végre az IBS diagnózisát szüli meg, és megnyugodhatunk, de megnyugodhatunk-e?
Erősen felhős vagy borult lesz az ég, az ország déli, délkeleti felén csapadék is várható. A Dél-Dunántúlon eső valószínű, az Alföldön pedig a kezdeti vegyes halmazállapotot, havazást délnyugat felől egyre inkább eső válthatja fel, a havazás legfeljebb a keleti határvidéken tarthat ki. Keleten, délkeleten vékonyabb hóréteg is kialakulhat, mely napközben olvadni fog. Estétől észak felől ismét egyre nagyobb területen havas esőbe, havazásba válthat vissza a csapadék, de egyúttal a csapadékzóna dél felé szorul ki az országból. A déli, délnyugati szelet helyenként még élénk, erős lökések kísérhetik, majd a legtöbb helyen fokozatosan veszít erejéből a légmozgás. Északon estétől ugyanakkor a nyugati, északnyugati irányba forduló szél élénkülhet, erősödhet meg. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 8 fok között valószínű, de délen, délnyugaton ennél pár fokkal még enyhébb lehet az idő. Késő este általában -2 és +5 fok közötti értékekre lehet számítani. Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap melegfront-jellegű, kifejezetten panaszfokozó hatású, főként az érzékenyebbek számára.