Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Beültetett eszköz jelzi a szívroham közeledtét
Bár széles körben terjesztett kampányok hívják fel az emberek figyelmét a szívroham jól felismerhető előjeleire, már több mint tíz éve nem javul a helyzet, és továbbra is átlagosan három óra telik el a tünetek jelentkezése és a kórházba érkezés között.
Koncentrálnia kell? Ne forgassa a fejét!
Aki volt már koktélpartin, bizonyára tudja, milyen nehéz a sok zavaró körülmény miatt követni és hallgatni egy beszélgetést. Az is közismert, hogy ha ilyenkor egy beszélőre koncentrálunk, néhány másodperc múlva könnyebben tudjuk követni a mondanivalóját.
A látási viszonyok javulnak, a köd, illetve rétegfelhőzet területi kiterjedése fokozatosan csökken, és hazánk nagyobb részén kisüt a nap. Kisebb körzetekben azonban tartósabban borult, párás maradhat az idő. A ködös részeken szitálás, reggel néhol ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz, elsősorban a magasabban fekvő helyeken fordulhat elő szélélénkülés.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 10 fok között várható, de a tartósabban felhős, párás részeken egy-két fokkal hűvösebb maradhat az idő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.