Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Az inkontinencia étrendi kezelése
Magyarországon több százezer ember küzd valamilyen mértékű vizelettartási nehézséggel, sok esetben pedig az inkontinencia az érintettek életminőségét is jelentősen rontja. Fontos azonban, hogy a panasz kezelésében egyes életmódbeli változtatásokkal is jó eredményeket lehet elérni, főként a táplálkozás tudatos megtervezése révén.
Így kell sminkelni veszély nélkül
Pontosan tudja mindenki, hogy egy szépen sminkelt női arc mennyivel ragyogóbban mutat a természetes egyszerűségénél. Erről a hatásról a nők nem szívesen mondanak le. De ha nem vigyáznak a szépségre és attraktív megjelenésre való törekvés az egészségük ellen fordulhat.
Ön tudja, mikor kell azonnal szemorvoshoz menni?
Nemcsak krónikus szembetegségekkel találkozhatunk, hanem olyan súlyos akut problémákkal is (mint például a retinaleválás), melyek azonnali orvosi ellátást igényelnek. Sokan azonban nincsenek tisztában ezeknek a helyzeteknek a komolyságával, és a kelleténél kevesebben fordulnak orvoshoz - derítette ki egy felmérés.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+13 °C
Minimum:
+1 °C
Északkeleten javulnak a látási viszonyok, eközben délnyugat felől folytatódik a fátyolfelhőzet növekedése, mely délelőtt északon, majd délutántól másutt is határozottabban elkezd megvastagodni. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd estétől északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.
