Napi egészség

Egyelőre túl korai Kína számára, hogy a koronavírus miatt bevezetett szigorú járványügyi korlátozások enyhítését fontolgassa - foglalt állást Liang Wannian, az ázsiai ország egyik vezető járványügyi szakértője.

Ha úgy érezzük, szinte az ágyból felkelni sincs erőnk, egész nap indokolatlan és extrém fáradtság gyötör minket, nem tudunk koncentrálni a feladatainkra, pedig nem vagyunk betegek, akkor érdemes számba venni egy lehetséges és igen gyakori okot: a vashiányt.

Az összes általunk használt készülék, amelynek képernyője van - így a tévé vagy a mobiltelefon - kék fényt bocsát ki magából. Ez megzavarja az alvást, de kutatások szerint nem ez az egyetlen probléma, amelyet okoz.

A napi körömvágás, a körmök állandó piszkálgatása sokkal több kárt okozhat, mint amennyi hasznot hoz - állapították meg brit tudósok, akik szerint a túl gyakori körömvágás felboríthatja a körömnövekedés egyensúlyát és akár nehezen gyógyuló betegségeket is okozhat.

Amennyiben azt vesszük észre, hogy az arcunkon hegek képződnek a gyulladt pattanás lehúzódása után, feltétlenül forduljunk szakorvoshoz.

A szívritmuszavarnak összességében két fő formája van: vagy túl gyorsan, vagy túl lassan ver a szív. A szakértők pedig nemcsak aszerint osztályozzák a szívritmuszavart, hogy honnan ered, hanem a szívverés sebessége alapján is.

Világszerte számos feljegyzés született olyan COVID-19-betegekről az elmúlt két évben, akiknél a fertőzés miatti kórházi kezelésük ideje alatt diagnosztizáltak cukorbetegséget. Egy új kutatás szerint ugyanakkor egyes esetekben ez csupán átmeneti állapot.

Az elmúlt 24 órában 3539 új koronavírus-fertőzöttet és 83 áldozatot regisztráltak Magyarországon.

Ezen a héten is közzétette a szennyvízvizsgálatok eredményeit a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). A friss adatok alapján elmondható, hogy tovább csökken a szennyvízben a koronavírus örökítőanyagának koncentrációja.

Rusvai Miklós víruskutató szerint a járvány vélhetően csak májusra fog megszűnni, az azonban biztos, hogy jön majd egy újabb hullám.

Bizonyos pótütések, vagy az alkalmanként jelentkező erős szívdobogás érzése előrevetítheti a pitvarfibrilláció kialakulását. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa a szívritmuszavarok korai jeleire és a kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Az aranyeresség majdnem minden második embert érint a fejlett országokban. Tüneteivel sokan félnek orvoshoz fordulni, pedig az aranyérre is jellemző vérzés akár daganatos megbetegedésre is utalhat.

A krónikus kismedencei fájdalom szindróma diagnózisa és kezelése sem egyszerű feladat, a tünetek hátterében ugyanis sok esetben semmilyen konkrét szervi okot nem találnak az orvosok. A fájdalom a vizeletürítést is gyakran megnehezíti, emiatt a mosdólátogatást kellemetlenségek sora kísérheti.

Egy nagyszabású brit kutatás szerint a növényi étrenden élők 14 százalékkal kisebb eséllyel betegszenek meg rákban, mint a húsevők. A halat is fogyasztók kockázata 10 százalékkal kisebb.

Nehézkes, fájdalommal és égő érzéssel járó vizelés - ezek a prosztatagyulladás jellegzetes tünetei. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a prosztataproblémák csak az idősebb férfiakat érinthetik, ám ez nem teljesen igaz, hiszen például a prosztatagyulladás fiatalabb életkorban is előfordulhat. A kellemetlen tünetek mielőbbi enyhítésére szerencsére létezik természetes segítség.

Világszerte Ukrajnára irányul az emberek figyelme ezekben a napokban, amikor a kelet-európai ország heves harcok árán igyekszik feltartóztatni a múlt héten indult orosz inváziót. Európában hosszú ideje nem alakult ki hasonló helyzet, amely most sokakban erős érzelmeket ébreszthet egyfelől az ukrán lakossággal szemben érzett empátia, másfelől a háború egyelőre kiszámíthatatlan jövőbeli alakulása okán.

A hétvégén 8370 új koronavírus-fertőzöttet regisztráltak, 3615 beteget pedig kórházban ápoltak. Közülük azonban már csak 132 -en szorultak lélegeztetésre. Három nap alatt 197-en haltak meg a járvány következében - derült ki a hétfői kormányzati adatokból.

A stroke kockázati tényezőinek többségére mi magunk is hatással lehetünk, így sokat tehetünk érte, hogy elkerüljük ezt a súlyos betegséget.

A vashiány ma már népbetegségnek számít: a fejlett országokban akár a lakosság 60-80 százalékát is érintheti legalább egyszer élete során. Mégis sokan vannak, akik vonakodnak a vaspótlóktól, mondván, hogy a szedésük túl sok macerával és gyakori kellemetlenséggel jár együtt. De vajon tényleg csak kényelmetlenségek árán tölthetjük fel a szervezetünk vasraktárait?

A stressz általában két módon hat az étvágyunkra: vagy válogatás nélkül bármit magunkba tömünk, vagy alig tudunk valamit magunkba erőltetni. Mi állhat ezeknek a jelenségeknek a hátterében, és mit tehetünk azért, hogy a stressz miatt túl sokat hízzunk vagy fogyjunk?

A mellkasi fájdalom ijesztő tünet, amelynek számos forrása lehet, és mindenképpen utána kell járni. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a lehetséges okokra hívta fel a figyelmet.

A hétvége alatt 8370 új koronavírus-fertőzöttet azonosítottak és elhunyt 197 beteg.