Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Mikor egészségtelen a sok mozgás?
Az állóképességi edzések hatására gyorsabban alakulnak ki a szívproblémák bizonyos emberekben, olvasható az American Journal of Physiology - Heart and Circulatory Physiology szaklapban. A problémák egy bizonyos genetikai mutáció hatására jelentkeznek hamarabb.
Csípőájdalomra miért szedjek gyógyszert?
"37 éves nő vagyok. Nyolc hónapja erős fájdalmaktól szenvedek (csípő, combcsont), legtöbbször éjjel, nyugalmi állapotban. Az orvos fájdalomcsillapítókat adott, de én nem szeretnék gyógyszeren élni, van más megoldás?" - kérdezte egyik olvasónk szakértőnket.
Nyugat-nílusi vírus Magyarországon: korlátozzák a véradást
A szlovák egészségügyi hatóságok aggódnak a magyarországi járványügyi helyzet, pontosabban a nyugat-nílusi vírus miatt. A Nemzeti Transzfúziós szolgálat rendelkezése szerint 28 napig nem adhatnak vért azok, akik Magyarország öt megyéjében akár csak egy napot is eltöltöttek. A hazai szakember szerint nincs veszély, bár valóban jelen van a vírus Magyarországon.
Kopott porcok: megoldás a fájdalomra (x)
Az ízületi porckopás, az artrózis az ízületeket érintő egyik leggyakoribb probléma. S bár az életkor előre haladtával megkeserítheti a benne szenvedők mindennapjait, szerencsére létezik egy szelíd gyógymód, mely hatékonyan beilleszthető az artrózis komplex kezelésébe. A nyak, a derék, a váll, a térd vagy az ujjak ízületeinek fájdalma bizony jelentősen ronthatja az életminőséget. Hogyan csillapíthatjuk a fájdalmat?
Májprobléma is okozhat véralvadási zavart
A vérvizsgálatok alkalmával a szakembereknek nincsen lehetősége minden betegség egyidejű tesztelésére. Ez azért lehet problémás, mert egyes kórok, mint az antithrombin-III hiánya csak célzott vizsgálattal állapíthatók meg, ám fel nem ismerése komoly következményekkel járhat.
Étkezéssel gyógyítható a cukorbetegség?
A helytelen táplálkozás számlájára sok krónikus betegség írható, többek között a cukorbetegségé is. Vajon tényleg elég csak megvonni a szénhidrátot és megelőzhetjük, hovatovább gyógyíthatjuk a diabéteszt? Mit kínálnak ma a speciális diéták hirdetői és mit szólnak hozzá a tudományos szakmai szervezetek?
A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.