Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Hogy mérjük meg a pulzust?
A pulzus, vagyis a szívverés rendszeres vizsgálata nagyon fontos, hiszen ez az érték képet adhat az általános egészségi állapotunkról, de akut, és a mélyben meghúzódó, krónikus panaszokról is képet adhat. A pulzus értékét ugyanis rendkívül sok dolog befolyásolhatja.
A vakbélgyulladás jelei (2)
A vakbélgyulladásról a legtöbben azt gondolják, hogy könnyű felismerni, hiszen a jobb oldalon, a has alsó részén érzett erős fájdalom egyértelműen jelzi, milyen betegséggel van dolgunk. Csakhogy ez nem teljesen igaz: a fájdalom messze nem a leggyakoribb tünete a vakbélgyulladásnak.
Sztárok, akik a rák miatt megjárták a poklot
A kolorektális rák, vagyis a vastag- és végbélrák a legelterjedtebb daganattípusok közé tartozik - hazánkban például a második leggyakoribb daganatos halálok -, és általában 40-50 éves kor után jelentkezik. A sztárokat sem kíméli: mutatunk 5 hírességet, aki ebben a betegségben szenvedett.
Mi kerül az olimpikonok tányérjára?
Talán a legtöbben fel sem mérik, miközben a televízióban követik a különböző sporteseményeket, hogy napjaink élsportolóinak nem ritkán szinte emberfeletti teljesítménye mögött mennyi munka áll valójában. A rengeteg edzés mellett kiemelt szerep jut a felkészülésben a megfelelő táplálkozásnak, amely ugyanakkor nem sokban hasonlít a hétköznapi emberek étrendjére.
COVID-19, influenza vagy nátha: mire utalnak a tünetek?
A hideg időszak beköszöntével elérkezett a náthás és influenzás megbetegedések szezonja. Idén azonban az új koronavírus is gyorsan terjed az emberek között, tünetei pedig sok esetben igen hasonlóak más légúti fertőzésekéhez. Lássuk, hogyan lehet mégis különbséget tenni.
Az aftától így szabadulhatunk meg gyorsan
Rendkívül bosszantó és kellemetlen helyzetet teremthetnek a szájban kialakuló afták. Bár ezek az apró fekélyek rendszerint egy-két hét alatt maguktól elmúlnak, addig is azonban az evést és a beszédet is megnehezítő fájdalmat okozhatnak. Lássuk, mit tehetünk a gyógyulás felgyorsítása érdekében.
A látási viszonyok fokozatosan javulnak, ezt követően nagyrészt felhős idő valószínű, több helyen - elsősorban a déli és keleti megyékben - hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre kevesebb helyen - főként északkeleten - fordulhat elő gyenge eső, záporeső. Helyenként megélénkül a délies szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 8 és 14 fok között várható, de helyenként északon ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.