Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Természetes módszerek az immunrendszer támogatására ősszel
Az ősz nemcsak az iskolakezdés és az év vége előtti munkahelyi hajtás időszaka, hanem a náthaszezon kezdetéé is. Egy-egy felső légúti megbetegedés sokszor a legrosszabb pillanatban dönt ágynak, így érthető, ha szeretnénk megelőzni a bajt. Lássuk, mi segíthet ebben.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+7 °C
Minimum:
-3 °C
A gomolyfelhők az esti órákban jórészt feloszlanak, de a keleti, északkeleti tájakon továbbra is képződnek, így arrafelé az éjszaka első felében néhány zápor, hózápor még előfordulhat. Éjszaka délnyugat, nyugat felől fokozatosan megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, hajnalra már szinte országszerte borult lesz az ég. Hajnalban a Dunántúlon növekszik a csapadék kialakulási esélye, amely többnyire eső vagy hó lesz, de átmeneti ónos eső sem kizárt. A délire, délkeleti forduló szél általában mérsékelt marad.Késő estére -3 és +2 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -8 és +1 fok között alakul. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint szerdán átmenetileg nyugodtabb lesz az időjárás, az érzékenyebbek viszont most is tapasztalhatnak hidegfront jellegű panaszokat – például fejfájást, migrént és a vérnyomáscsökkenést.
