Menopauza

Ha a lázmérő nem jelez emelkedett testhőmérsékletet, mégis a lázhoz hasonló tüneteket érzünk, akkor belső lázról beszélünk.

Egy nő életében a negyvenes, ötvenes évek sem jelentik feltétlenül azt, hogy nem eshet teherbe, ez ugyanis a menopauza beálltáig csökkenő eséllyel ugyan, de bekövetkezhet. Azonban nem mindegy, milyen megoldást választanak a hölgyek, hiszen egyáltalán nem biztos, hogy ami a húszas, harmincas években megfelelt, az most is optimális.

Köztudott, hogy a nők jobban figyelnek a saját egészségükre. Vagy mégsem? Egyes kutatások szerint meglehetősen sok egészségügyi statisztika torzítja a valós képet.

„Kellemesnek semmiképpen nem mondanám.”

A demenciás esetek csaknem fele megelőzhető, illetve lassítható lenne.

Az alábbi betegségek, állapotok valószínűsége emelkedhet meg a nők 40-es éveiben.

Hosszabb életre számíthatnak azok a nők, akik hetente legalább egy alkalommal szexelnek. Férfiak esetében kevésbé látványos, de szintén mérhető az együttlétek egészségre gyakorolt hatása.

Valódi érzések és benyomások, szubjektív vélemények formájában. A menopauza még ma is tabu.

Egy új tanulmány szerint az ösztrogénreceptorok száma az agyban növekszik a menopauza alatt, ami pedig aztán több problémát is okozhat.

A kánikula különösen megviselheti azokat, akik a tüdőt érintő tartós megbetegedésben szenvednek.

Könnyen megkeserítheti a nyaralást egy gombás fertőzés az arra hajlamosaknál.

Mi nők, talán 45 év felett, először csak kicsit sűrűbben törölgetjük a homlokunkat, kinyitjuk az összes ablakot otthon. Fura tüneteink lesznek és végül az orvos is laborvizsgálatra küld. De miért, ha nem vagyok beteg?

Egyesek annyira a szakmájukkal azonosítják magukat, hogy félnek abbahagyni a munkát.

A korai jeleket szűri ki.

A menopauza alatti alacsonyabb ösztrogénszint növelheti az éhségérzetet és csökkentheti a sovány izomtömeget: mindez ahhoz vezethet, hogy nehezebben tudjuk megtartani a súlyunkat.

Hogyan lehet könnyebben átvészelni ezt az időszakot? Mutatjuk a pszichológus tanácsait.

A pajzsmirigy-alulműködés és a menopauza bizonyos tünetei megegyeznek, beleértve a testsúlygyarapodást is. A két állapot ráadásul összefügghet, illetve az egyik megléte akár súlyosbíthatja is a másikat.

A nők egy része különösen sérülékennyé válik a menopauza előtti és utáni években a depresszió szempontjából. A helyzet nyilvánvalóan tovább súlyosbítja az egyébként is sokszor kínzó tüneteket.

Sokan nem gondolták volna, de az alvászavar a menopauza egyik tünete is lehet.

A hőhullámok, a szorongás és a hangulatváltozás ellen is hatásos lehet.

Az időskor gyakori velejárója a görnyedt hát, a gerinc eldeformálódása azonban megelőzhető.

Hogyan lehet elfogadni az öregedést? Mutatjuk a szakértő tanácsait.