Napi egészség
Légzőszervi megbetegedések
Asztma, hörghurut, szénanátha, megfázás, tüdőgyulladás, COPD, hörgőtágulat, légúti allergia, tbc
A túlsúly kevésbé ismert következménye
A pluszkilók cipelése az egész szervezetet megterheli: ha valaki túlsúllyal küzd, könnyebben kifullad, gyakrabban tapasztal nehézlégzést. Az elhízás több betegség kialakulásának kockázatát növeli, ezek egyike a krónikus légúti gyulladással járó asztma. Gyakran ez áll a légzési gondok hátterében is.
A COPD korai tünetei
Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) esetén időben megkezdett kezelés nélkül a kezdetben még csak fizikai terhelés nyomán jelentkező nehézlégzés később már a kanapén ülve, olvasás vagy tévézés közben is jelentkezhet. Érdemes tehát minél hamarabb, a betegség első figyelmeztető jeleivel azonnal orvoshoz fordulni.
Így segít az okostelefon asztma vagy COPD esetén
A napi elfogyasztott kalóriamennyiség követésétől kezdve a lépésszámlálón át a rendszeres folyadékfogyasztásra figyelmeztető alkalmazásokig, az okostelefonok sokoldalúan használhatók egészségünk védelmében. Sőt, segítségükkel krónikus légúti betegként is javíthatunk életminőségünkön.
Horkolás miatt is kialakulhat hörghurut
Krónikus bronchitisz esetén érdemes alvásvizsgálatot végeztetni - erre hívják fel a figyelmet dél-koreai kutatók. Vizsgálatuk szerint ugyanis a rendszeres horkolás és a tartós hörghurut gyakran együtt jelentkezik, és kialakulhat alvás közbeni légzéskimaradás is.
A felhősebb nyugati tájak kivételével több órára kisüt a nap. A déli órákig főként a Nyugat-Dunántúlon, majd a másutt is erőteljessé váló gomolyfelhő-képződésből délutántól, késő délutántól egyre többfelé várható zápor, zivatar, sőt zivatarrendszer is kialakulhat, amely gyengülve haladhat északkelet felé. Az intenzívebb cellákat felhőszakadás, jégeső, viharos szél kísérheti, néhol heves zivatar is valószínű. Zivataroktól függetlenül megélénkül, napközben több helyen megerősödik a délkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 25 és 30 fok között alakul, de a borongósabb nyugati tájakon hűvösebb idő várható. Késő estére 17, 22 fok közé hűl le a levegő. Napközben melegfront dominál, ami okozhat kellemetlenségeket a frontérzékenyek számára.