Napi egészség
Légzőszervi megbetegedések
Asztma, hörghurut, szénanátha, megfázás, tüdőgyulladás, COPD, hörgőtágulat, légúti allergia, tbc
A túlsúly kevésbé ismert következménye
A pluszkilók cipelése az egész szervezetet megterheli: ha valaki túlsúllyal küzd, könnyebben kifullad, gyakrabban tapasztal nehézlégzést. Az elhízás több betegség kialakulásának kockázatát növeli, ezek egyike a krónikus légúti gyulladással járó asztma. Gyakran ez áll a légzési gondok hátterében is.
A COPD korai tünetei
Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) esetén időben megkezdett kezelés nélkül a kezdetben még csak fizikai terhelés nyomán jelentkező nehézlégzés később már a kanapén ülve, olvasás vagy tévézés közben is jelentkezhet. Érdemes tehát minél hamarabb, a betegség első figyelmeztető jeleivel azonnal orvoshoz fordulni.
Így segít az okostelefon asztma vagy COPD esetén
A napi elfogyasztott kalóriamennyiség követésétől kezdve a lépésszámlálón át a rendszeres folyadékfogyasztásra figyelmeztető alkalmazásokig, az okostelefonok sokoldalúan használhatók egészségünk védelmében. Sőt, segítségükkel krónikus légúti betegként is javíthatunk életminőségünkön.
Horkolás miatt is kialakulhat hörghurut
Krónikus bronchitisz esetén érdemes alvásvizsgálatot végeztetni - erre hívják fel a figyelmet dél-koreai kutatók. Vizsgálatuk szerint ugyanis a rendszeres horkolás és a tartós hörghurut gyakran együtt jelentkezik, és kialakulhat alvás közbeni légzéskimaradás is.
Reggel, délelőtt inkább a középső országrészben, délután pedig főként az ország keleti felén lesz erőteljesebb a gomolyfelhő-képződés. Arrafelé fordulhatnak elő - néhol több hullámban is - záporok, zivatarok, sőt a Dél-Alföldön heves zivatar is kialakulhat. A délies szél időnként megélénkül, zivatarok környezetében viszont viharos lökések is lehetnek. A csúcshőmérséklet 22 és 29 fok között változik, északkeleten marad hűvösebb az idő. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Lesz némi változékonyság a nap folyamán, de fronthatást nem okoz.