Életmód
Alrovatok
Családot tervez? Mutatjuk, hogyan spórolhat
Ismert tény, hogy a kisbabáknak szánt dolgok nem olcsók, így a gyermekvállalás komoly összeget emészthet fel. Az viszont talán fel sem tűnik, hogy mennyibe kerül a családalapítás már a gyermek megszületése előtt is. Különösen komoly kiadásokkal számolhatunk, ha a baba nem jön azonnal. Lássuk, hogyan segíti az életünket, ha van némi egészségpénztári megtakarításunk.
Bajt jelez, ha nem tudunk fél lábon állni
Különböző kutatások szerint sokat elárulhat egészségi állapotunkról, mennyire vagyunk képesek fél lábon is megállni. Mi több, ha rendszeresen gyakorolva igyekszünk fejleszteni egyensúlyérzékünket, azzal nemcsak állóképességünket javíthatjuk, de akár élettartamunkat is megnövelhetjük.
10 banális tünet, amit látnia kell az orvosnak
Senki nem szeret orvoshoz járni, különösen mostanság, amikor még a szakemberek is azt tanácsolják, hogy csak akkor keressük fel a rendelőket, ha nagyon muszáj. Vannak azonban olyan tünetek, amelyek banálisnak tűnnek, valójában azonban komoly betegségre is figyelmeztethetnek. Ezekkel mindenképpen orvoshoz kell fordulni!
Az egészséges öregedéshez ezt szedjük
Az életkor előrehaladtával testünk számos változáson megy keresztül, amelyek közül némelyik hatással lehet a tápanyag- és vitaminszükségletre is, valamint növelheti a hiánybetegségek kialakulásának kockázatát. Bizonyos táplálékkiegészítők szedésével azonban ez megelőzhető.
„A COVID elvitte a hangomat”: túlélők mesélnek a fertőzés utáni életükről
Aki nem érintett vagy nem tapasztalja meg testközelből, hogy milyen életminőségbeli romlást eredményezhet a hosszú COVID, el sem tudja képzelni, min mehetnek keresztül azok, akiknél a koronavírus-fertőzés nem múlik el nyomtalanul. Két túlélő mesélte el történetét.
Fűtési módok: van, ami veszélyes lehet
A rezsidíjak emelkedése miatt sok szó esik a különböző fűtési módokról, a kényszerhelyzet pedig veszélyes megoldásokra is ráveheti az embereket. Mit érdemes tudni az egyes technológiák egészségügyi hatásairól, beleértve a legújabb, legkorszerűbb megoldásokat is?
A legnagyobb tévhitek a sebkezelésről
Egy kis karcolás itt, egy kis horzsolás ott: a mindennapokban gyakrabban sérül meg a bőrünk, mint gondolnánk. És bár a kicsi sebeket sikerrel kezelhetjük otthon is, egyáltalán nem mindegy, hogyan tesszük. Az orvostudomány fejlődésével sok régi elmélet elavulttá vált. Érdemes tehát leszámolni a legnagyobb tévhitekkel.
A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, eközben délnyugat felől egyre több, főként vastagabb magasszintű felhőzet érkezik, északkeleten várható a legtöbb napsütés. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -3 fok várható. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.