Segítenek megőrizni a fogyókúrázók csontjainak egészségét a tejtermékek
Egy friss tanulmányból az derül ki, hogy a rendszeres testmozgással kombinált több, főként tejtermékekből származó fehérjét tartalmazó, kalória- és szénhidrátszegény étrend gyakorolja a legjobb hatást a csontok egészségére a túlsúlyos nők esetén.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+1 °C
Minimum:
-3 °C
Hazánk döntő részén borult, párás, több helyen tartósan ködös idő várható, de délnyugaton szakadozottabb lehet a felhőtakaró. Ónos szitálás, szitálás, északkeleten hószállingózás előfordulhat. Késő délutántól egyre többfelé várható jellemzően gyenge intenzitású csapadék, az Északi-középhegység, Észak-Alföld, illetve a főváros tágabb térségében ónos eső valószínű, máshol esőnek nagyobb az esélye. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -3 és +2 fok között változik, de délnyugaton ennél jóval enyhébb időre számíthatunk, a határvidéken 10 fok körüli csúcsértékek is előfordulhatnak. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.
