Pamut vagy poliészter? Ezekben alhatunk jobban
A magyarok fele rosszabbul alszik, mint az uniós átlag, nyáron pedig még inkább felerősödhetnek a meglévő alvásproblémák. A nappalok meghosszabbodásával ugyanis később jelzi a szervezet, hogy ágyban a helyünk, a hőség pedig megnehezíti a pihenést, ráadásul a legtöbben nem jó alvási rutint követünk. Olyan apróságnak tűnő dolgok, mint a nem megfelelő ágynemű, szintén sokat ronthatnak a helyzeten.
Fogfájás, kiszáradás, trombózis – a repülés váratlan veszélyei
Bár a nyár lassan véget ér, az utazáshoz sosincs késő, hiszen ha teheted, akár télen is ellátogathatsz melegebb tájakra, vagy éppen síparadicsomokba. De vajon hogyan reagál a tested arra, ha hosszú időt töltesz egy 10 kilométeres magasságban haladó repülőgépen?
Szabó Győző: „jól úszom, de ájultan nem túl fényes a technikám”
Szabó Győzővel forgatott kisfilmet a biztonságos SUP-ozásról a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata (VMSZ). A színész mentőmellénynagykövetként arra hívja fel a figyelmet, hogy számos dolgot át kell gondolni, mielőtt deszkára szállunk.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+5 °C
Minimum:
+2 °C
Általában erősen felhős vagy borult, párás lesz az idő. Nagyobb területen (délebbre is ismét) lehet további gyengülő intenzitású csapadék: zömmel szitálás, eső, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon helyenként havas eső, a dunántúli hegyekben havazás is. Az északias szelet csak északkeleten kísérhetik élénk lökések.Reggelre -2 és +3 fok közé hűl a levegő. A kedden kezdődött melegfronti hatás után immár egyre inkább hideg levegő áramlik majd a Kárpát-medencébe. A mostani időjárási helyzet a hideg- és a melegfrontra érzékenyeket egyaránt megterhelheti így.
