
Ébredés








A könnyű ébredés meglepő titka
Ha frissen és üdén szeretnénk ébredni, jobban tesszük, ha valamilyen vidám dallamot, akár a kedvenc zeneszámunkat állítjuk be ébresztőként - állítják ausztrál kutatók. A klasszikus csörgés, sípolás és egyéb jelzőhangok után ugyanis tovább maradhatunk kótyagosak.

Kapcsolódó videók

VideóRendelő: Tényleg nem mindegy, mikor ébredünk?
Egy elmélet szerint nemcsak az a fontos, mikor fekszünk le, hanem az is, hogy mikor ébredünk fel. Erről beszél dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő.
VideóRendelő: Tényleg nem mindegy, mikor ébredünk?
Egy elmélet szerint nemcsak az a fontos, mikor fekszünk le, hanem az is, hogy mikor ébredünk fel. Erről beszél dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő.
Gyógyszerkereső
A pára-, ködfoltok feloszlását követően, a napos időt fátyol- és gomolyfelhők zavarják meg. Az ország északi, északkeleti felén lehet több a felhő. Számottevő csapadék nem várható. Az északi szél helyenként megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 25 fok között alakul. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Hidegfront érkezett, de jelentős időjárásváltozást nem hozott.