Segíts magadon - de hogyan?
Egyre több könyv és weboldal hirdet azonnali, bombabiztos megoldásokat arra, miként valósítsuk meg a bennünk rejlő potenciált és hogyan szerezzünk több időt, pénzt, bármit. A hetvenes évek Amerikájából kiinduló úgynevezett önsegítő mozgalom egyre erősebb - de vajon igaz minden, amit mondanak? Mire kell figyelnünk az ilyen könyvekkel és egyáltalán, életvezetési tanácsokkal kapcsolatban?
Tények és tévhitek a szaunáról: biztosan jól csinálja?
Télen az egyik legjobb dolog a szaunaszezon, sokszor mégis kissé tanácstalanul állunk a kabin előtt, mit illik, hogyan is viselkedjünk, ráadásul nem is gondolnánk, mennyi mindent tudunk rosszul a szaunázásról. Az alábbiakban az egyik ötcsillagos hazai wellnesshotel szaunamesterei segítenek eloszlatni a tévhiteket.
Alvás, zene és szex: amitől fiatal marad az agy
Azt mondják, aki idős korában is szeretné megőrizni fiatalos gondolkodását, szellemi frissességét, az használja sokat az agyát: például sakkozzon vagy fejtsen rejtvényt. Ez valóban hasznos, de nem az egyedüli megoldás. A Focus Online összegyűjtött pár tippet, ami még segít, ezek közül legfontosabb talán a szex!
Tovább élnek a nőkben az elhalt magzatok
Hihetetlenül hangzik, de egy nő testében akár évtizedekig is eléldegélhet a meg nem született magzat, amelyből gének vándorolhatnak nemcsak az anyába, hanem a később megszületendő testvérbe is. Hogy történhet mindez és milyen hatása lehet az anya szervezetére?
Star Wars: az ébredő erő és a perfekt nosztalgia
Aki látta a Star Wars sorozat legfrissebb darabját, az Ébredő erőt, tudja, hogy éppen olyan volt hangulatában, a cselekmény szövésében és formanyelvében is, mint az első, 1977-ben bemutatott epizód, amely ugye, de szép is volt! Annyira, hogy beleégett a lelkünkbe.
Máshogy érzékelik az időt az idősek
Az idősebbek nehezebben látják át, hogy az általuk megélt események milyen sorrendben történtek velük, állítja a University of Waterloo egyik friss kutatása. Mindez hasonlít ahhoz, mintha elcsúszott hangsávval néznénk egy filmet - sokkal nehezebb összepárosítani, hogy mit látunk és mit hallunk, ezek miatt pedig nehezebb olyan gyors döntéseket igénylő feladatokban résztvenni, mint a vezetés.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+1 °C
Elsősorban a Dunától keletre akár hosszabb időre is elvékonyodhat, felszakadozhat a felhőzet, ezzel szemben a nyugati, délnyugati harmadban többfelé tartósan borult időre van kilátás, és kisebb eső, zápor is főként arrafelé fordulhat elő nagyobb eséllyel. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. Estétől gyengül és délire fordul a légmozgás.A csúcshőmérséklet a nyugati harmadban és Borsodban többnyire 3 és 8, másutt 9 és 16 fok között valószínű - a délkeleti határ közelében lehet a legenyhébb az idő. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.
