Életmód

Letelt az előzetesen az életmódváltásra szánt három hónapunk Andival, ennek okán pedig immár érdemes számot vetni arról, hogy mennyire sikerült egészségesebb útra terelni az életünket. Elöljáróban azért annyit mindenképpen leszögeznék, hogy egyáltalán nem bántam meg, hogy beszálltam a programba.

Szerdán is országszerte várható heves esőzés. Több megyére és a fővárosra szerdára is másodfokú figyelmeztetést adott ki felhőszakadás veszélye miatt a meteorológiai szolgálat.

Csütörtökön hidegfront hatásával kell számolni. A frontra érzékenyeknél vérnyomás-ingadozás, görcsös panaszok jelentkezhetnek.

Mindannyiunk számára fontos, hogy a nyaralásunkról milyen élményekkel térünk haza, hogy igazi, pihentető álomutazásként és ne kellemetlen emlékként tekintsünk vissza rá.

Egy új kutatás szerint azok, akik gyorsan vagy akár csak közepes tempóban sétálnak, nagyobb eséllyel élik meg az időskort, mint akik lassabban gyalogolnak.

Bár veszélyes trópusi betegségeket még nem terjesztenek a szúnyogok Magyarországon, fontos, hogy védekezzünk ellenük. Kutatóknak sikerült azonosítani a szagot, amely a leginkább vonzza a vérszívókat.

Több megyében és a fővárosban másodfokúra emelte a heves zivatarok miatt kiadott figyelmeztetését az Országos Meteorológiai Szolgálat. Délután felhőszakadás és nagyobb szemű jég is várható az ország több pontján.

Visszahívják a Lupilu elnevezésű szénsavmentes ásványvizek egy részét, mert az utóellenőrző vizsgálatok némelyike baktériumfertőzést mutatott ki.

Szerdán délután hidegfront éri el a térségünket, a frontra érzékenyeknél fejfájás, migrén, görcsös panaszok jelentkezhetnek. A szív- és keringési problémákkal küzdők fokozottan ügyeljenek magukra!

Több mint 30 évvel a csernobili atomkatasztrófa után még mindig ki lehet mutatni a radioaktivitást az ukrajnai tehenek tejében.

Már negyedik egymást követő éve nő a kábítószer-túladagolás okozta halálozások száma Európában. Az esetek többsége a heroinhoz vagy annak metabolitjaihoz köthető - figyelmeztetett éves jelentésében az Európai Unió drogügynöksége (EMCDDA).

Rekordmennyiségű mikroműanyag található a Földközi-tengerben. A Természetvédelmi Világszervezet (WWF) jelentése szerint az apró műanyagrészecskék koncentrációja csaknem négyszer akkora, mint a Csendes-óceán északi részén.

A következő napokban is folytatódik a változékony, meleg időjárás. Többször várható zápor, akár heves zivatar, de marad a meleg: a hét elején 34 fok is lehet, a hétvégére is csak pár fokkal mérséklődik a meleg.

Másfél Celsius-fokban lehetne korlátozni a globális felmelegedést, ha olyan hétköznapi dolgokon változtatnánk, mint az utazás módja, a házak fűtése és hűtése, valamint a húsfogyasztás - állapította meg egy új nemzetközi kutatás.

A masszázs kellemes, pihentető érzés, de nem csak ezért érdemes rendszeresen beiktatni az életünkbe, ha tehetjük. Egészségünkre is számos módon igen jótékonyan hat.

Egy friss kutatás szerint a kevésbé intelligens emberek hajlamosabbak a homofóbiára.

Általánosan elterjedt nézet, hogy egészségünk megőrzése érdekében naponta 10 ezer lépést kell megtennünk. De vajon mennyiben igaz ez a felvetés?

Hétfőn markáns frontoktól mentes időre számíthatunk, de a keringési rendszer panaszaival élők és az asztmások egyre gyakrabban tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Egyre korábbi életszakaszban jelentkeznek a gyulladásos bélbetegségek a magyar lakosság körében. A Crohn-betegek mintegy 15-20 százaléka gyerek - közölte Miheller Pál, a Semmelweis Egyetem II. számú Belgyógyászati Klinikájának egyetemi docense.

Bár a bokarándulást a legtöbben otthon kezelnék, az ortopéd szakorvos arra figyelmeztet: idővel akár porcelhaláshoz is vezethet egy-egy ilyen apró baleset, ezért érdemes több figyelmet szentelnünk a problémának.

Egyre több férfit érintenek bizonyos evési zavarok, de csak ritkán fordulnak orvoshoz anorexia és inverz anorexia miatt.

Vasárnap nem érkezik front az ország területére, ugyanakkor a délutáni óráktól a fülledt levegő ismét sokfelé próbára teszi a szervezetet. A hét elején is csak átmenetileg lesz jobb a helyzet.