Mikor válik betegessé az edzés?

Egyre több férfit érintenek bizonyos evési zavarok, de csak ritkán fordulnak orvoshoz anorexia és inverz anorexia miatt.

Az egészségtudatosság népszerűsítését célzó, rendszeres felvilágosító kampányok ellenére a testképzavarokkal küzdők száma nem csökken, sőt: már a férfiak között is egyre többen küszködnek evés- és testképzavarral. "Számos előremutató kezdeményezés hangsúlyozza, hogy a testek rendkívül változatosak, nincs tökéletes alak, amelynek meg kellene felelni. Ám ezek kizárólag a nőket célozták meg, pedig időszerű lenne a férfiakra nehezedő hasonló nyomást is enyhíteni" - nyilatkozta a hvg.hu munkatársának Babusa Bernadett, a SOTE Magatartástudományi Intézetének testképzavarokat kutató szakértője.

A viselkedési függőségek a szenvedélybetegségek külön csoportját alkotják. Ezen esetekben az érintettek nem valamilyen kémiai anyagtól (drogtól, alkoholtól stb.) függenek, hanem egy viselkedési mintázattól. Hogy ez milyen veszélyt jelenthet, és hogyan kezelhető, arról bővebben az alábbi cikkünkben írtunk!

Ha mindennél fontosabbá válik az edzés

A szakember kiemelte: az utóbbi 25 évben megháromszorozódott a testükkel elégedetlen férfiak száma. Elsősorban az izomdiszmorfia, vagyis az inverz anorexia okoz problémát. Azok a férfiak, akik ebben szenvednek , egészségtelen mértékben akarnak minél izmosabbak lenni. Önmagában az edzőtermek rendszeres látogatása még nem jelez bajt a SOTE munkatársa szerint. Betegségről akkor beszélhetünk, ha mindez rögeszméssé válik, ha valaki az edzésért például feladja az összes társas és egyéb rekreációs időtöltést, sőt akár a munkáját is. Ráadásul hiába edz, hatalmas izmai ellenére vékonynak látja magát, és jellemző a gyakori, nagy dózisú, egészségtelen szteroidhasználat is.

Az izomdiszmorfiában szenvedők a rengeteg edzés ellenére sem elégedettek a testükkel
Az izomdiszmorfiában szenvedők a rengeteg edzés ellenére sem elégedettek a testükkel

Az irreális elvárásokat közvetítő médiának komoly szerepe van a testképzavarok kialakulásában, de nem ez az egyedüli ok. Testképzavar esetében gyakori, hogy valaki túlsúlyos vagy az átlagnál soványabb, alacsonyabb volt, és emiatt rengeteg sérelmet szenvedett el gyerekkorában: kigúnyolták, sőt akár fizikailag is bántalmazták.

Az evési zavarokat akár a szülőtől is "megörökölheti" a gyermek, ha otthon nagy hangsúlyt helyeznek az ételekre és a testsúlyra, ha az anya állandóan diétázik, és rendszeres téma a fogyókúra. Főként az anorexia hátterében valamilyen szexuális visszaélés is állhat, ez az evészavarban szenvedők negyedét érinti a szakember szerint.

Az evési zavarok, az anorexia és az inverz anorexia esetén a páciensnek általában nincs betegségtudata, mivel a többi embertől pozitív visszajelzést kap a nagyobb izmokért és a leadott kilókért. A betegek, ha eljutnak is szakemberhez, szinte kivétel nélkül másodlagos tünetek - depresszió , szorongásos zavarok, önértékelési, szexuális és párkapcsolati problémák - miatt kérnek segítséget - magyarázta a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
koleszterin
Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni
stroke
Ennél a vércsoportnál magas a stroke veszélye – Már 60 éves kor előtt kialakulhat
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
időjárás hatása
A vérnyomás nem megugrik, hanem alkalmazkodik – így hat rá az időjárás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -2 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, majd délutántól nyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet. A kora délelőtti órákig a Dunántúlon és a középső tájakon még helyenként előfordulhat gyenge vegyes csapadék, néhol átmeneti ónos eső is. A déli óráktól már legfeljebb csak néhány zápor alakulhat ki. A szél északira, északnyugatira fordul, és többfelé megélénkül, néhol megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet délután 3 és 8 fok között valószínű. Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint kedden újabb hidegfronti hatás kínozhatja az arra érzékenyeket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered képről a házikedvenceket? Teszteld a tudásod! Ha valaki házikedvencre vágyik, bizony akadnak lehetőségek a kutyán és macskán túl is. Mennyire vagy jártas az egyéb fajok között? Tedd próbára tudásod kvízünkben!
kvíz
Hasmenéssel koplalni kell: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásodat! Azt valószínűleg könnyen felismered, ha hasmenéssel küzdesz, de vajon a probléma okaival, veszélyeivel és kezelésének módjaival is tisztában vagy? Kvízünkben letesztelheted tudásodat!