Életmód
Alrovatok
Serdülőkori intim higiénia
A tisztálkodás alapvető szabályait már kicsi korban megtanulják a gyerekek, de ha kamaszodni kezdenek, több dologra is oda kell figyelniük az intim higiéniával kapcsolatban, hogy megelőzzék a kellemetlen fertőzéseket. Fontos, hogy ne legyenek tabuk ezen a téren: magyarázzuk el nekik, miként tudják helyesen ápolni a testüket!
A hely, ahol gyilkos kórokozók ezreit őrzik
1915 telén egy Ernest Cable nevű közlegényt meglehetősen rossz állapotban szállították be a franciaországi Wimereux-ban található kórházba. A brit katona az első világháború nyugati frontján harcolt, ám nem az ellenségnek köszönhette, hogy ledőlt lábáról, hanem a Shigella flexneri nevű baktériumnak, amely vérhast okoz. Nem sokkal később meghalt, testéből pedig egy katonai bakteriológus mintát vett. Ezzel kezdődött a világ legrégebbi baktériumgyűjteményének immáron 100 éves története.
Alvásunkat is tönkretette a koronavírus
Azt gondolhatnánk, hogy a világjárvány miatt bevezetett korlátozásoknak, a sok otthon töltött időnek köszönhetően legalább a többség jól kipihenhette magát. A valóság viszont ehhez képest éppen az ellenkezője! Több nemzetközi vizsgálat is igazolta, hogy az emberek jelentős részére ezen a téren is rossz hatással van a pandémia.
Az összefüggő felhőzet többfelé válhat átmenetileg szakadozottá, de nyugat felől újra záródik a felhőtakaró. A keleti tájakon még számíthatunk további vegyes csapadékra, a kora délelőtti órákig néhol havazás, ónos eső is lehet, majd napközben a nyugat felől érkező és gyengülő csapadékzónából több helyen időszakos eső, havas eső valószínű, néhol havazás, illetve az északnyugati határnál átmeneti ónos eső sem kizárt. A nyugati, délnyugati szél csak helyenként élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Ebben az időjárási helyzetben gyakoribb lehet a fejfájás, a migrén.