Életmód

Az unásig ismételt tanácsot mindenki ismeri: aludjunk jól és eleget, így sok egészségügyi panaszt megelőzhetünk. Azonban a másnapra való felkészülés már előző este elkezdődik, azelőtt, hogy valójában álomba merülnénk.

Az ionháztartás zavarának kijavításával több központi idegrendszeri kórkép is kezelhetővé válik.

A Szaharában kutakodó tudósok 300 ezer évesre becsült korú fosszíliát találtak, holott eddig úgy hitték, a modern ember mintegy százezer évvel később és a kontinens másik részén alakult ki.

Vasárnap frontmentes idő várható, javul a humánmeteorológiai helyzet. Ugyan a hűvös reggelen átmenetileg felerősödhetnek a kopásos ízületi panaszok, de a tünetek napközben várhatóan megszűnnek. Jó hír, hogy délutánra a szélterhelés is csökken, a napos tájakon pedig kellemes hő- és a komfortérzetre lehet számítani.

Sokan úgy vélik, hogy a felnőttkor kezdete az a pillanat, amikor elveszítjük a fantáziánk nagy részét, és a világnak csak a földhözragadt részében téblábolunk tovább. A vágyakozás persze mindig megmarad, hogy visszaszerezzük a tündérszárnyakat, de tudjuk, hogy ez nem lehetséges. Azért nincs veszve minden, ha kicsit visszabújnánk a gyerekbőrbe. Mit tehetünk?

Az emberek többsége tudja, hogy léteznek különböző vércsoportok, és azt is, hogy érdemes tisztában lenni a sajátunkkal, mert ettől függ, kinek adhatunk és kitől kaphatunk vért. De a vércsoportokhoz számos további érdekesség, furcsaság és titok kapcsolódik

Hazánkban a vérnyomás problémákkal küzdők száma igen magas. Akár alacsony, akár magas vérnyomással kell szembe néznünk, a gyógynövények természetes gyógyszerek lehetnek a problémára kezelésére.

A gyerekekkel közös nyaralás számos kihívást tartogat a szülők számára. Nemcsak a csomagolás és az utazás nehézségein kell túljutni, hanem már jó előre gondoskodni kell a család minden tagja számára megfelelő kikapcsolódási lehetőségekről is.

Az ikerszülések manapság gyakoribbak, de még mindig viszonylag ritkának számítanak. Az alábbiakat érdemes tudni az ikerterhességről, illetve az ikrekről.

A nő azért indít pert a francia állam ellen, mert az képtelen megvédeni egészségét a légszennyezés hatásaitól.

Húsz új mentőautó áll szolgálatba az Országos Mentőszolgálatnál. Ónodi-Szűcs Zoltán egészségügyért felelős államtitkár szerint az új mentőautók kialakításánál figyelembe vették a mentők és a betegek észrevételeit.

Eddig is tudtuk, hogy a lilahagyma igazi vitaminbomba, amelyet meghűléses, megfázásos panaszok esetén bátran fogyaszthatunk. Ám most arra is fény derült, hogy fogyasztásával a daganatos betegségek is megelőzhetőek.

A hospice-mozgalom egyik vezetője elmondta, hogy a hospice-ellátásban elkísért betegeknek (tavaly 9 ezer embernek) körülbelül a fele már otthon hal meg. Ez nem nagy szám, hiszen Magyarországon 130 ezer haláleset van évente, mégis óriási előrelépés.

Szúró, égető érzés és az alhasi görcsök a jellemzően nőket érintő betegség, a húgyúti fertőzés előjelei lehetnek.

Szombaton egy gyenge hidegfront halad át felettünk, de csak enyhe panaszokat okoz a fokozottan érzékenyeknél. Sokfelé erős lesz viszont a szél, ami jelentősen csökkentheti a komfortérzetet. Humánmeteorológia.

A mézhamisítás sajnos az egész Európai Unióban virágzik, a Kínából érkező ipari mézek hazánkba is ellenőrizetlenül áramlanak, és az itthon termelt méz is könnyedén hamisítható némi kristálycukoroldat hozzákeverésével. A hamisítás tehát könnyen kivitelezhető, a hamis mézet az igazitól megkülönböztetni viszont nehéz, így nagyon fontos tudnunk, hogyan állapítsuk meg, hogy egy olcsón kínált üvegben valódi méz van-e, vagy sem.

A minap az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) székháza előtt kisebb politikamentes tüntetés volt a mentődolgozók bérrendezése és a jobb munkahelyi körülmények megteremtése érdekében. Az érdekképviselők szerint elég volt a mellébeszélésből, konkrét lépések kellenek a mentők anyagi és erkölcsi megbecsüléséért. Az OMSZ vezetése úgy véli, éppen ezen vannak.

A kívülről meglehetősen kopottas mentőközpont a budapesti Markó utcában azt a képet sugallja, mintha bizony eljárt volna felette az idő. A főigazgató irodájában viszont a frissen festett falak illata uralkodik. Vajon a szervezet január óta hivatalban lévő vezetője képes lesz átállítani az Országos Mentőszolgálatot (OMSZ) a 21. századi igényeknek megfelelő szemléletre és működési gyakorlatra? Dr. Csató Gábor állítja, hogy erre esküdött fel.

Az elmúlt négy évben több mint kétszázmilliárd forintot költött a kormány a gyermekvállalás ösztönzésére, de évi 2500-nál nem született több gyerek, mint korábban. Miközben ennek az összegnek a századrészéből is születhetne ugyanennyi - már ha megemelnék a lombikkezelések drasztikusan alacsony támogatását.

Azok a nők, akik a terhesség ideje alatt nagyobb súlyt szednek fel, általában nagyobb súlyú babát is hoznak világra, míg a vékonyabb kismamák körében a koraszülés veszélye nő. Mekkora pluszsúly számít egészségesnek várandósan?

A "social jet lag" kifejezés jól leírja, hogy mi történik, amikor az emberek később mennek aludni és később is ébrednek fel a hétvégén, mint a munkanapokon. Egy arizonai tanulmány arra volt kíváncsi, hogy a hosszú repülőutak miatt megjelenő időeltolódáshoz (jet laghez) hasonló jelenség hogyan hat az emberek egészségére.

Pénteken a frontmentes idő és a melegedés is folytatódik, az arra fokozottan érzékenyeknél egyre többen tapasztalhatnak melegfront jellegű tüneteket. A szabadtéri programok számára alapvetően kedvezően alakul az idő, ugyanakkor a napos tájakon magas napszúrás- és a leégésveszéllyel is számolni kell! Humánmeteorológia.