Életmód

A testmozgás, függetlenül attól, hogy enyhe vagy intenzív, illetve a menopauza előtt vagy után végzik, csökkentheti az emlőrák kockázatát. A jelentős testsúlygyarapodás azonban semlegesítheti ezt a jótékony hatást.

Az örömérzetért felelős agyi vegyület, a dopamin, a lustaságtól a kreativitáson át az impulzivitásig mindenfélével összefüggésbe hozható. Most az alvás szabályozását is hozzáadhatjuk a listához.

Ha szeretne különleges környezetben sportolni, akkor a 9. E.ON Délibáb Sportfesztiválra, a Hortobágyra invitáljuk július 14-én, hogy egy helyen számos sportágat kipróbálhasson a gémeskutak árnyékában a családdal együtt!

Ha hozzátartozója vagy ismerőse furcsán mosolyog, nem tudja felemelni egyik karját vízszintesig, vagy arra sem képes, hogy megismételjen egy egyszerű mondatot, akkor azonnal értesíteni kell a mentőszolgálatot.

Egyes őssejtek több mint két hétig szunnyadhatnak a holttestekben, és még ilyenkor is kinyerhetők, hogy új, működőképes sejteket tenyésszenek ki belőlük - állítják francia kutatók.

Úgy tűnik, hogy a magány nem csak boldogtalanná tesz bennünket, hanem életünket is lerövidíti - legalábbis két új tanulmány eredményei is erre utalnak.

Azok a kamaszok, akik több fizikai aktivitással járó tevékenységet űznek a szabadban, sokkal kiegyensúlyozottabbak, mint televízió és számítógép előtt nevelkedő társaik - derül ki egy ausztrál tanulmányból.

Idén ismét a lelkes pedagógusokat ismerte el az Országos Egészségfejlesztési Intézet szakmai támogatását élvező Béres Egészség Hungarikum Díj.

A következő napokra harmadfokú hőségriadót rendeltek el - pontosan mit jelent ez a kifejezés?

A környezeti tényezőknek köszönhetjük, ha bőrünk érzékeny és könnyen irritálódik.

Itt a nyár, a szabadságok ideje, amikor talán arra is több idő jut, hogy kicsit többet figyeljünk magunkra, testünk jelzéseire, és végre pihenjünk is kicsit. Az alábbiakban olyan szállásokat gyűjtöttünk össze, ahol a pihenés és gyógyulás együtt jár.

Habár az étkezési zavarok eddig a tizenévesekre jellemző problémaként éltek a köztudatban, egy friss kutatási eredmény tanúsága szerint az ötvenen túli nők is hajlamosak rájuk.

A 2009-es pandémiás H1N1 influenza világszerte több mint 500 ezer ember halálát okozhatta, tizenötszörösét annak, amiről beszámoltak - állítja egy most publikált kutatás.

A nyári időszakban jelentősen megnövekednek a gyerekeket ért balesetek. Pár szabály betartásával azonban ezek jó része elkerülhető. A legfontosabb, hogy a kicsiket sose hagyjuk felügyelet nélkül, ha pedig mégis megtörténik a baj, higgadtan cselekedjünk.

Egy új gyógyszer jobb hatást fejt ki az előrehaladott bőrrák ellen a melanomás betegekben, mint a kemoterápia - olvashatjuk egy új kutatás eredményeként.

Idén nyáron is elindítja Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálatát a Magyar Vöröskereszt. 13 Balaton-parti település 21 strandján segítenek a vöröskeresztes elsősegélynyújtók.

Először engedélyezett 13 év után új fogyasztótablettát az amerikai gyógyszerügyi hatóság, az FDA. A szer állítólag biztonságos, de depressziót és migrén is okozhat.

Egy kutatás szerint a luxus sem tesz minket boldoggá, ha azért vásárolunk drága dolgokat, hogy másokat elkápráztassunk. Az életre szóló élményekre fordított pénz boldogabbá teszi az embereket, mint a tárgyak megvásárlása.

A nevetés egészségre gyakorolt pozitív hatásai mellett több esetet is feljegyeztek, amikor a mindent elsöprő kacagás következtében megállt az áldozat szíve és belehalt kedvenc televíziós komédiájába.

A borotválkozás mindennap égető érzést és irritációt okozhat. Borotválkozás után a bőrnek többre van szüksége, mint frissességre.

A szomjúságérzet csökkenésével, a fizikai képességek romlásával nő a kiszáradás veszélye, ahogy öregszünk. A krónikus dehidratáltság azonban növeli az ájulás, a húgyúti fertőzés és a vesekő kockázatát. Segítsük a környezetünkben élő időseket a hőségben!

Minden harmadik ember valamilyen fóbiában szenved, amely a nyaralás alatt néha tetőzik is a körülmények miatt. Már, ha nyaralásnak lehet nevezni azt a tevékenységet, mikor a napon süttetjük magunkat, de közben dolgozunk - derült ki egy felmérésből.