Nem csak a tinik hánytatják magukat

Habár az étkezési zavarok eddig a tizenévesekre jellemző problémaként éltek a köztudatban, egy friss kutatási eredmény tanúsága szerint az ötvenen túli nők is hajlamosak rájuk.

A felmérésben résztvevők 4 százaléka számolt be falásrohamokról, kétszer ennyien hashajtózásról vagy önhánytatásról. Több mint 70 százalékuk éppen diétázott súlycsökkentés céljából, míg csaknem kétharmaduk úgy vélte, alkata negatívan befolyásolja az életét - derült ki egy étkezési zavarokra szakosodott nemzetközi folyóirat, az legutóbbi számából.

"Mindenkinek - főleg az egészségügyi dolgozóknak - el kell felejteniük a probléma lehetséges érintettjeihez kapcsolódó sztereotípiákat. Tévedés, hogy a kamaszévek hóbortja volna az önbizalomhiány szülte, túlzásba vitt fogyókúra, hiszen az ötven feletti hölgyek is éppen annyira elégedetlenek a testükkel, mint fiatalabb társaik. Ráadásul ugyanúgy hajlamosak rossz eszközökhöz folyamodni a helyzet javításának érdekében" - mondta Cynthia Bulik, az egyesült államokbeli Észak-Karolinai Egyetem étkezési zavarokkal foglalkozó programjának vezetője.

"A 70 az új 50 mottót követő társadalom fokozott nyomást gyakorol erre a korosztályra, ezért érdemes jobban figyelni rájuk" - tette hozzá. Jelen kutatásban 1800 amerikai nő vett részt: 27 százalékuk elhízott, 29 százalékuk túlsúlyos, huszaduk pedig alultáplált. Mindössze tehát 42 százalékuk súlya esett normál tartományba, ami rendkívül kedvezőtlen arány.

A kóros étkezési szokások tekintetében is aggasztó eredmények születtek: a felmérésben résztvevők 8 százalékánál előfordult hashajtózás vagy önhánytatás az elmúlt 5 évben, 3,5 százalékuknak volt falásrohama az elmúlt hónap során. 36 százalékuk fél életét diétázással töltötte, 41 százalékuk naponta ellenőrizte alakját, kétötödük pedig hetente legalább kétszer mérlegre állt. Fogyasztó tablettával 7,5 százalékuk kísérletezett, majdnem ugyanennyien túlzásba vitt edzésről számoltak be, de víz- és hashajtók szedése, illetve önhánytatás is előfordult. A vizsgált hölgyek kétharmada nem szerette a testét, közülük legtöbben a hasukkal és az egész alakjukkal voltak elégedetlenek.

"A következő lépés, hogy olyan terápiás módszereket fejlesszünk ki, amelyek kifejezetten az 50 év feletti nők igényeire szabottak" - összegezte Bulik. Gyors és hatékony megoldásra van szükség, mert az étkezési zavarok egyik legsúlyosabbika, az anorexia a legnagyobb halálozási arányú pszichiátriai betegség. A friss tanulmányban föltérképezett korosztály évtizedeken át tartó önsanyargatásának még komolyabb egészségügyi következményei lehetnek, mint a felnőttlét küszöbén álló lányok esetében.

A környezet számára fontos információ, hogy az étkezési zavarok leggyakoribb jelei közé tartozik a hirtelen súlyvesztés, a családi étkezésektől való távolmaradás, a kevesebb kommunikáció és az evéssel kapcsolatos témák szándékos elkerülése, a szélsőségesen alacsony önbizalom vagy a téves testkép; de a falási rohamok és az önhánytatás tárgyi bizonyítékokkal is járhatnak, amelyek észlelésekor mihamarabb szakszerű segítséget kell kérni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!