Életmód

A fejen és a kézfejen lévő akupresszúrás pontok nyomkodásán alapuló technika ígéretes terápiának tűnik többek között a szorongás, a depresszió és a düh kezelésében is. A módszer érzelmi szabadság technika (emotional freedom technique - EFT) néven is ismert.

Az ugyanazon profi labdarúgócsapatért rajongó és hasonló egészségi célokat kitűző férfiakkal való közös focizás segíthet a résztvevőknek a fölösleges kilóktól való megszabadulásban - ajánlja egy skót tanulmány, amelyet a The Lancet című folyóirat közölt.

A győztes sportolók ösztönös reakciója olyan testbeszéddel jár, ami nyilvánvalóan kimutatja az ellenfelek fölötti dominanciát - derül ki egy friss kutatásból.

Hormonhatározó néven nyitott online adatbázist a HáziPatika.com.

Tekintsük át, hogy ha még idén nem voltunk szűrésen, milyen vizsgálatokra érdemes ellátogatnunk!

A faggyúrmirigyekben élő Demodex brevis atkák és azok baktériumai, az arcon megtelepedve pattanások megjelenését idézhetik elő. A problémás bőr kezelése kapcsán ezért érdemes elvégezni az atka-szűrést is, mert eltávolításuk csak célzott kezeléssel lehetséges.

Január közepére általában alábbhagy a lelkesedés, ami az újévi fogadalmakat, különösen a rendszeres mozgást illeti. A tudományos alapon összeállított zenei lista azonban segíthet a motiváció fenntartásában és a teljesítmény növelésében.

Megkönnyítheti a cukorbetegek életét a Google legújabb fejlesztése, egy "okos" kontaktlencse. A másfél évig fejlesztett eszköz folyamatosan figyeli a könny glükóztartalmát.

Alakformálás céljából személyi edzőt fogadott egyik olvasónk, aki nem érzi túl jól magát az edző által előírt étrend miatt. A problémával nem először találkozik dietetikus szakértőnk, aki a VideóRendelő meghívott vendége volt.

Azok a negyvenes éveikben járó férfiak, akik naponta két korsó sört isznak, kockáztatják, hogy nyugdíjas korukra akár hat évvel előbbre hozzák mentális hanyatlásukat.

Nagyobb az esélyük a korai halálra a forgalmas autóutak mellett élőknek, még azokban az esetekben is, amikor a légszennyezettség-értékek nem lépik át a biztonságos szintet - állítják holland kutatók.

Úgy tűnik, sikerült felfedezni, miért érzékeli mindenki másként a fájdalmat és miért eltérő egyénenként a fájdalomtűrés. A válasz az agy szerkezetének különbségeiben rejlik.

EgészségGPS néven készített hiánypótló mobilalkalmazást a HáziPatika.com.

Az ausztrál Melbourne-i Egyetem szakértőinek friss kutatása bebizonyította, hogy a hatodik érzék, vagy más néven az érzékszerveken túli érzékelés (ESP) valóban létezik.

Azoknak az embereknek, akik zöldebb területre költöztek, az ötéves kutatási időszak végére nemcsak javult a mentális egészségi állapotuk, hanem ez a javulás tartósnak is bizonyult - állapították meg kutatók.

Milyen szakaszai vannak az alvásnak, hogyan váltakoznak ezek és mi történik ezek alatt a szervezetünkben?

A menthoxypropanediolt, licochalcone-A-t, decanediolt és omega-6 zsírsavakat tartalmazó új Eucerin AtopiControl termékcsalád hatékony megoldást nyújt az atópiás dermatitisz kezelésére, és bőrbarát összetételének köszönhetően még a kisbabák érzékeny bőrén is használható.

Ha ön is sok időt tölt el azzal, hogy eltávolítsa a nem kívánatos jelöléseket a kínos és kellemetlen fényképekről a Facebookon, ne aggódjon, nincs egyedül.

Egy szűk körű kanadai kutatás szerint az internet alapú programokon vagy videokonferencián keresztül nyújtott álmatlanság elleni kezelések segíthetnek a betegek napközbeni fáradtságának csökkentésében.

Az ízületi gyulladásban szenvedő betegek életminőségére jótékony hatással van a rendszeres jógázás - derítette ki egy nemrég megjelent kutatás.

A gazdasági válság komolyan kihat az egészségünkre - bizonyította több kutatás is, és erre utalnak az internetes keresések is. A legtöbbünknek többet fáj a feje és a gyomra.

Az intenzív, kifejezetten Alzheimer-kóros betegeknek kifejlesztett edzésprogram nagyon hatékony része lehet a normál rehabilitációnak - állapították meg amerikai kutatók.