Demencia: sokat segíthet a betegeknek az intenzív mozgás

Az intenzív, kifejezetten Alzheimer-kóros betegeknek kifejlesztett edzésprogram nagyon hatékony része lehet a normál rehabilitációnak - állapították meg amerikai kutatók.

Az demenciában szenvedő betegekre .

"A lényeg, hogy ezek a képességek segítenek megőrizni a függetlenséget. A rehabilitáció során olyan alapmozdulatokra koncentráltunk, mint a sétálás vagy egy székből való felállás, emellett nagy hangsúlyt fektettünk az egyensúlygyakorlatokra, melyek szükségesek az elesések veszélyének csökkentésében" - mondta dr. Michael Schwenk, a kutatás vezetője. "Korábban nem volt elegendő bizonyíték arra, hogy az intenzív rehabilitációs programoknak ennyi előnyös hatása van."

A kutatásban 148 idős beteg vett részt, akiket két csoportra osztottak. 74-en a hagyományos rehabilitációs programban vettek részt, 74-en pedig az "emelt szintűben". A fejlődésüket három szempontból vizsgálták: az alsó végtagok ereje, az egyik helyről a másikra mozgás képessége, illetve egyensúlyérzék. Úgy találták, azok, akik intenzívebben mozogtak, négyszer olyan jól teljesítettek, mint akik a hagyományos programban vettek részt.

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20, +23 °C
Minimum: +4, +11 °C

Reggelre ismét ködfoltok képződnek, ezután a fátyolfelhők mellett szűrt napsütés várható. Estig csapadék nem lesz. Mérsékelt délies szél mellett 20, 23 fokos maximumhőmérsékletekre számíthatunk. Szombaton napközben még frontmentes marad az idő, este érkezik a hidegfront. Sokaknál jelentkezhet migrén és koncentrálási panaszok, emellett ingadozhat a vérnyomás is. Este már a görcsös panaszok kezdenek előtérbe kerülni, romlik a frontérzékenyek állapota. Érdemes megnézni a meteogyógyász® mai videóját a frontérzékenység kezeléséről! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások: