Életmód

Egyes vitaminokat nem érdemes éhgyomorra vagy a reggeli kávé mellé bevenni, mert úgy semmit sem érnek, vagy akár bajt is okozhatnak. Mutatjuk, melyik 3 vitaminnál érdemes a legjobban figyelni a bevétel időpontjára.

Kedden újabb hidegfronti hatás kínozhatja az arra érzékenyeket. Általános panasz lehet lehet a fejfájás, a migrén és a vérnyomáscsökkenés is – a kellemetlenségek ellenére azonban nem szabad kontroll nélkül kapkodni a fájdalomcsillapítót.

Ahogy idősödünk, egyre vékonyabbá és szárazabbá válik a bőrünk, ezért nagyon fontos, hogy minél kíméletesebben bánjuk vele. Mutatjuk a szakértők szerint milyen gyakran kellene zuhanyozni 65 felett.

Érdemes megnézni, honnan származik a banán, amelyet megveszel. Egyes országokból ugyanis szennyezett, veszélyes nehézfémeket tartalmazó gyümölcsök kerülhettek forgalomba.

Egy új jogszabály-változtatás lehetővé tenné, hogy egyes esetekben a gyógyszerészek is felírjanak gyógyszert a betegeknek.

A banán és az alma sokak kedvenc gyümölcsei közé tartozik. De vajon melyik fogyasztása előnyösebb a vércukorszintünk tekintetében? Dietetikus segít tisztázni a kérdést.

Kedvezőtlenül alakul az orvosmeteorológiai helyzet hétfőn. A megszűnő hidegfronti hatás után ugyanis ezúttal a melegfronthoz köthető panaszok erősödhetnek fel.

Erősen felhős, borult időre van kilátás vasárnap.

Vegyes fronthatás terheli meg a szervezetünket szombaton.

Biztosan te is számtalan helyzetben megélted már a libabőrözést. De vajon mi a jelenség funkciója? Mutatjuk a tudományos hátterét!

Pénteken hidegfront utóhatásai érvényesülhetnek; főként a szél és a hőmérséklet-ingadozás jelentkezhet orvosmeteorológiai tényezőként február 13-án.

Nem számíthatunk sok napsütésre csütörtökön sem. A melegfront viszont problémákat okozhat az arra érzékenyeknél.

A jól összeállított, tápanyagban gazdag smoothie rendszeres fogyasztása belülről támogatja a bőr egészséges működését.

A 6-6-6 gyaloglási módszer egyszerű, de hatékony mozgásforma, ráadásul könnyen beilleszthető a sűrű hétköznapokba.

Folytatódik a felhős és esős időjárás, de az ilyenkor megszokottnál továbbra is melegebb lesz szerdán.

A csontleves rendszeres fogyasztása támogathatja a porcszövet rugalmasságát és az ízületek terhelhetőségét.

Felhős égbolttal folytatódik a hét, de egyelőre marad a tavaszias időjárás.

A repülés meg tudja viselni szervezetünket. Mutatjuk, mit tehetsz azért, hogy kevésbé terheljenek meg a levegőben töltött órák.

Egy növényi alapú, súlyvesztéssel kecsegtető termék miatt lépett fel közösen egy webáruház ellen a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) és a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH).

Borult, de kellemes idő várható hétfőn.

Te is mindig leöblíted az edényeket és a tányérokat, mielőtt a mosogatógépbe pakolod azokat? Mutatunk 3 érvet, hogy miért szokj le erről a szokásról!

A kávézaccnak számos hasznos alkalmazása van a háztartásban - nem csupán a WC-ben.