Életmód
Alrovatok
Koronavírus: nyitva maradnak a kormányablakok
Nem befolyásolják a kormányablakok nyitva tartását a március 8-án életbe lépő szigorítások, de azt kérik, hogy az ügyfelek csak a legszükségesebb, halaszthatatlan ügyekkel keressék fel ezeket, lehetőség szerint válasszák inkább az elektronikus ügyintézési lehetőségeket - hívta fel a figyelmet a Miniszterelnökség szombaton.
Így sportoljunk ötven fölött
Nagyon fontos, hogy az ötvenes éveinkben is aktívak maradjunk: nem csak a kedélyünk, hanem az egészségünk miatt is. Erősebb lesz az izomzatunk, stabilabbak a csontjaink - de ebben a korban már érdemes fokozottan figyelni néhány dologra mozgás előtt, közben és után is.
COVID-19-hez hasonló tüneteket idézhet elő a rossz alvás
Átfogó tanulmány keretében vizsgálta egy nemzetközi kutatócsoport, milyen szomatikus tüneteket válthat ki egészséges emberekben egy álmatlanul töltött éjszaka és a világjárvány miatti szorongás. Az eredmény meglepő: akár COVID-19-re jellemző tüneteket is előidézhet a rossz minőségű alvás.
Mutatjuk, miért ördögtől való a szundigomb
Napjainkban hozzátartozik az ébresztéshez használt eszközök alapfunkcióihoz, hogy a riasztást egyetlen érintéssel elodázhatjuk pár percre, így nyerhetünk még némi extra időt reggel az ágyban. Ez a szundigomb, amely sokak körében népszerű, dacára annak, hogy valójában inkább ártalmas, mintsem hasznos.
Hogyan okoz meddőséget a cikluszavar?
Régóta szeretne gyermeket, de egyszerűen nem jön össze? Már úgy érzi, nincs lelkiereje az újabb negatív terhességi tesztekhez? Közben tudja azt is, hogy a rendszertelen, vagy éppen ritka menstruációja azt jelzi, valami nincs rendben? De vajon mi az összefüggés a cikluszavar és a meddőség között?
Hallotta már, ahogy dübörög a füle?
Az emberek egy része képes akaratlagosan megfeszíteni egy apró izmot a fülében, ami robajló, dörgő hanghatást kelt. Miközben viszont számukra ez teljesen megszokott, addig a társadalom másik fele elképzelni is nehezen tudja, milyen érzés lehet az egyébként teljesen természetes jelenség.
Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, és a Dunántúlon nagyobb területen a nap is legalább néhány órára kisüthet, ugyanakkor az ország többi részén nagyrészt felhős maradhat az idő. Elsősorban hazánk déli, délkeleti harmadán várható csapadék, amely késő délutánra gyengül, szűnik, de előtte az esőt, záport átmenetileg havas eső, havazás válthatja fel. Legtovább a Nógrád és Csongrád-Csanád megyék közötti sávban valószínűek záporok, hózáporok. Az északias szelet sokfelé kísérik erős, főként a Dunántúlon és északkeleten több helyen viharos lökések - a szélre érzékeny hegyvidéki helyeken 100 km/h feletti széllökés sem kizárt.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között várható - a legtöbb helyen napközben tovább, estére nagyrészt fagypont alá csökken a hőmérséklet. Ez egy tipikus, dinamikus hidegfront-átvonulás képe, amely mögött gyorsan hidegebb, szárazabb levegő áramlik be.