Életmód

Sokan a lakásban sem veszik le a cipőjüket, ez azonban több szempontból is problémás lehet.

A D-vitamint napfény hatására a szervezetünk saját maga állítja elő. Magyarországon az emberek D-vitamin-szintje tél végére már alacsony lehet.

Néha előfordulhat, hogy úgy alakul az életünk, hogy csak minimális időnk marad az alvásra. Ilyenkor felmerülhet bennünk a kérdés: feküdjünk le egy-két órára, vagy annak már semmi értelme és inkább maradjunk ébren?

A hideg, olykor csípős, szeles időben az arcbőrünk nagyon könnyen kipirosodik és kiszárad. Ráadásul bőrünk állapotának a benti meleg és alacsonyabb páratartalmú levegő sem kedvez. Mit tegyünk?

Noha pénteken és hétvégén nem várható olyan szeles, esős idő, mint a napokban volt, az ország egyes részein azért nem árt a kapucnis viharkabát. Íme, a részletes előrejelzés.

"Tavaly ilyenkor azt hittük, hogy rosszabb már nem lehet, aztán jött a harmadik hullám: akkor is szinte beleszakadtunk a sok munkába, és pszichésen belerokkantunk a rengeteg halottba. De, ami most történik, minden képzeletünket és eddigi tapasztalatunkat felülmúlja" - mondja egy, a kolozsvári járványkórház COVID-osztályán dolgozó orvos. De nem csak Kolozsváron ilyen rossz a helyzet - a koronavírus miatt Románia egészségügyi katasztrófa felé tart.

Felhívást tett közzé a Magyar Orvosi Kamara (MOK) elnöksége - nagyon fontos dolgot kérnek a lakosságtól.

Szombatra a hidegfront már elhagyta térségünket, frontmentesen alakul az idő. A hűvös nappalokon azonban a fokozott a megfázásveszély, és a hőérzet is alacsonyan alakul.

A textilmaszk tisztán tartása legalább ugyanolyan fontos, mint az, hogy helyesen viseljük. Mutatjuk, mire kell figyelnünk.

Több mint 6 millió forint készpénzadományt adtak át a BioTechUSA Ultrabalaton Charity ünnepélyes díjátadóján.

Óriási munkaerőhiánnyal küzdenek a hazai turizmusban. Olyannyira, hogy egyes szállodák az erőteljes kereslet ellenére is kénytelenek csökkentett kapacitásokkal működni, mert egyszerűen nem tudnak több vendéget kiszolgálni.

A mai naptól látogatási tilalmat vezet be öt klinikáján is a Semmelweis Egyetem. Az intézkedéssel a koronavírus-fertőzéstől és a szezonális fertőzésektől óvják betegeiket.

Bár a napsütést sem kell teljes mértékben nélkülöznünk a következő napokban, esőre, záporra is sok helyen számíthatunk. Sőt: vasárnap virradóra a hózápor sem kizárt. Íme, a részletes előrejelzés.

Nyolcvanhét éves korában, szerdán meghalt Csíkszentmihályi Mihály magyar-amerikai Széchenyi-díjas és Prima Primissima díjas pszichológus, az MTA külső tagja, a flow-elmélet atyja - tudatta a pszichológus családja csütörtökön a Facebookon.

Péntekre virradó éjjel (a Dunántúlra pedig már előző este) nyugat felől erős hidegfront érkezik, napközben egyre többfelé jelentkeznek az időjárási helyzet markáns változása miatt érezhető panaszok.

Számos jel utalhat arra, hogy ideje megválni a pszichológusunktól - nem mindegy azonban, hogyan csináljuk. Cikkünkben hasznos tippekkel, tanácsokkal segítjük azokat, akik erre a lépésre készülnek.

Miért éri meg beoltatni magunkat, ha teljesen oltottak is belehalhatnak a koronavírus-fertőzés szövődményeibe? A többi között erre a sokakban felmerülő kérdésre is válaszolt a CNN oltási szakértője.

Az elkövetkezendő napokban hosszabb-rövidebb napfényes időszakokra számíthatunk. Szerdán nem várható csapadék, csütörtökön és pénteken azonban záporok csaphatnak le ránk.

Az interneten gyorsan terjed az a rémhír, mely szerint egy vulkánkitörés miatt hatalmas kiterjedésű kén-dioxid felhő takarhatja be Európát, ami veszélyes az egészségünkre. Az Országos Meteorológiai Szolgálat egy rövid posztban pontosította a leírtakat.

Az erős szél, a szokatlan meleg és az estére megérkező hidegfront is megnehezíti az előttünk álló napot. Erős panaszokra számíthatunk.

Erre az olvasói kérdésre válaszolt Dr. Sinka-Pálinkás Rita bőrgyógyász-kozmetológus.

A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, amelynek hátterében számos ok állhat. Szerencsére többféle módszer segíthet, hogy enyhítsük a kínokat, sőt, a megelőzésért is sokat tehetünk.