Életmód

Egy friss kutatás szerint a mediterrán étrend csökkentheti a terhességi cukorbetegség és a nagymértékű súlygyarapodás kockázatát egyaránt.

A klímaváltozás miatt világszerte egyre gyakoribbak a szokatlanul erős, több napon át tartó hőhullámok, amelyek komolyan próbára teszik mindenki szervezetét. Extrém esetben akár halálosak is lehetnek.

Aki lépett már legódarabkára, valószínűleg tudja, milyen fájdalommal is jár ez együtt. De vajon mi lehet ennek az oka?

Az erdők védelme és helyreállítása érdekében átfogó iránymutatást fogadott el az Európai Bizottság (EB). Az intézkedések célja, hogy támogassa a világnépesség mintegy egynegyedének a megélhetését, illetve megerősítse az éghajlatváltozás elleni küzdelmet.

A magyar munkavállalók csaknem fele kevésnek találja az egy évben kivehető szabadnapok számát - derül ki a Profession.hu felmérésből.

Már a 6 hónapos csecsemők is az empátia jeleit mutatják - állapították meg izraeli kutatók.

Az alkohol és a dohányzás magzatkárosító hatása közismert, akadnak azonban további olyan ételek, italok és tevékenységek, amelyekről kevesen gondolnák, hogy veszélyesek lehetnek.

Igazi strandidő várható a hétvégén. Csapadékra csupán elvétve lehet számítani, miközben a nappali csúcshőmérséklet a legtöbb helyen meghaladja a 30 fokot.

A hétvégén tovább romlik a humánmeteorológiai helyzet, habár front továbbra sem érkezik térségünk fölé. Fülledtség és változékonyság lesz jellemző, de erős marad az UV sugárzás is.

Kimutathatóan rontja a kreativitást a zenehallgatás - vonták le a következtetést egy kísérletből brit kutatók. Egy megkérdezett szakértő szerint azonban ezzel együtt is érdemes lehet bekapcsolni a kedvenc dalainkat munka közben.

Bár a világ népessége egyre jobban gyarapszik, ezzel párhuzamosan vannak országok, ahol folyamatosan csökken a lélekszám. Lássuk, milyen demográfiai változásokon mentek át az egyes államok az elmúlt évtizedekben.

Többnyire olyan ételt vásárolunk, amire valóban szükségünk van, emellett a többség rendszeresen figyeli a lejárati időt, és nem dob ki még le nem járt ételt. Ha mégis lejár a szavatossági idő, akkor leginkább zöldség, gyümölcs, tejtermék, felvágott és pékáru landol a kukában - derült ki egy lakossági kutatás eredményéből.

Bárányszámolás helyett valami egész mást javasolnak amerikai kutatók azoknak, akik szeretnének hamarabb elaludni, illetve javítanának éjszakai alvásminőségükön.

Sokkal viccesebbnek találjuk a poénokat, ha nevetést hallunk a csattanó elhangzását követően - derítette ki egy új brit tanulmány. Nem mindegy azonban, hogy milyen nevetésről van szó.

Nem környezetbarát, ráadásul az egészségre is ártalmas lehet a papírpoharak környezettudatos alternatívájaként hirdetett bambuszpohár - közölte a Stiftung Warentest, a termékek tesztelésével foglalkozó német szervezet.

Az idén július 29-ére esik a túlfogyasztás világnapja, tehát a Föld lakossága alig nyolc hónap alatt felhasználta a bolygó éves erőforrásait.

A következő napokban marad a meleg, nyári idő, pénteken azonban az ország egyes részein záporokra, zivatarokra is számítani kell.

Pénteken is nagyon meleg lesz, tartós igénybevételnek van tehát kitéve a szervezetünk. Növekszik a fülledtség, a záporok, zivatarok csak átmenetileg hozhatnak felfrissülést.

Az eldobott és a talajba kerülő cigarettacsikkek gátolhatják a növények fejlődését - állítja egy új brit tanulmány.

A nagy hőség mellett az időjárás változásai is sokaknál okozhatnak szédülést.

Megfelelő betegbiztonsági ismeretek hiányában akár saját vagy szeretteink egészségét is veszélybe sodorhatjuk, ezért életbevágóan fontos, hogy tájékozódjunk a témában. Ezt segítvén húsz helyszínen indult országos egészségügyi ismeretterjesztő kampány a Semmelweis Egyetem Egészségügyi Menedzserképző Központ és a Kutatópont közreműködésével.

Jellemzően meleg, napos időben lesz részünkben a hét második felében. A meteorológusok ugyanakkor felhívták a figyelmet, hogy ma extrém erős UV sugárzás várható, ezért óvatosan szabad csak kimerészkedni a napra.