Életmód

Sokan esznek erős érzelmi felindultságuk miatt, és bár a legtöbben bánatukat fojtják ételbe, gyakran a boldogság is heves falási rohamokhoz vezethet.

A dohányosnak két rabtartója is van: a nikotin és a napi rutin. Annak, aki vállalkozik a nagy próbára, egy csapásra le kell számolnia mindkettővel. Sokaknál hosszú évtizedek után jön el a nehéz pillanat.

Az 1989-ben a hepatitisz C-t felfedező kutató, Michael Houghton nemrég oltóanyagot fejlesztett ki a májpusztító vírus ellen.

Lehet, hogy azok, akik kevéssé vagy egyáltalán nem éreznek szagokat nyáron egy tömött buszon, úgy érzik, szerencsések, mégis a Drezdai Egyetem kutatás azt állítja, hogy hajlamosabbak a társadalmi elszigeteltségere és a depresszióra.

Jobban tudjuk visszaidézni a megszerzett információkat, ha tanulás után alszunk egy keveset - derítette ki egy új kutatás.

A tavaszi napfény előcsalja a szeplőket, májfoltokat. Ezek nem számítanak betegségnek, jelenlétük mégis valamilyen rendellenességre utal. Nem lehet őket teljesen eltüntetni a bőrről, de eredményesen halványíthatók.

Számos vény nélkül kapható fájdalomcsillapító állhat a magas vérnyomás hátterében - mondja Ehud Grossman, a Tel-Aviv-i Egyetem professzora. Márpedig a magas vérnyomás növeli a stroke és a szívroham kialakulásának kockázatát.

Mindenki tudja, hogy az alvás és a hízás összefügg, de hogyan? Az alábbiakban sorra vesszük a szakértők magyarázatait arra, miért akadályozza az alváshiány a fogyást és az egészséges testsúly megőrzését.

Április 1-jén hét különböző táv rajtjához vár mindenkit a Margitszigetre a tavaszköszöntő 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futás.

Világunkban győztesek és vesztesek élnek, és saját biztonságunk érdekében az a legjobb, ha óvakodunk a győztesektől.

Egy új kutatás szerint a telített zsírokban gazdag étrend károsan hat a spermaszámra. Ha tehát valaki apaságra készül, jobban teszi, ha lemond a reggeli szalonnás tojásrántottáról.

A biztosítások lényege, hogy egy előre nem látható vagy majd valamikor biztosan bekövetkező, jellemzően negatív anyagi következményekkel is járó eseményre készülünk fel. Ezúttal az életbiztosításokkal foglalkozunk bővebben.

A felgyorsult életritmus miatt a ma embere próbálja kihasználni a nap minden percét, és ezért hajlamos az alvást is háttérbe szorítani, hiszen a semmittevéssel ágyban töltött hosszú idő pazarlásnak tűnik.

A gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású ibuprofén jelentős mértékben csökkenti a hegymászók körében az úgynevezett akut hegymászó, vagy magassági betegség tüneteit, derült ki egy új tanulmányból.

A téli hideg elmúltával lelkünk és testünk egyaránt tavaszi megújulásra vágyik. Ebben most hét tanács segít.

Tudomásul, veszem a te kedvedért, hogy a mi temperamentumos, tehetséges lányunk egy tutyimutyi gyerekhez ment feleségül. Oké! De azt már te sem tudod belőlem kisajtolni, hogy legközelebb is kedves legyek...

Amerikai kutatók megállapították, hogy a videojátékok jótékonyan befolyásolják figyelmünket. Kiderült, hogy a Halo és a Call of Duty nevű játékok fokozzák a vizuális figyelmet, ezáltal lehetővé teszik a jobb összpontosítást egyéb lényeges információkra.

Könyvből meditálni ugyan nem célravezető, és talán lehetetlen is, de az irányvonalakat megtanulhatjuk belőlük. Három friss kiadványt ajánlunk.

A hagyományos nyugati gyógymódokkal kombinálva az akupunktúra, az akupresszúra és az étrendbeli változások rendkívül hatásosnak bizonyultak a szinuszitisz, azaz az orrmelléküreg-gyulladás kezelésében, derült ki egy új tanulmányból.

A magányosságnak komoly egészségkárosító hatásai is lehetnek, derült ki egy új chicagói tanulmányból, amely szerint közvetlen biológiai kapcsolat áll fenn a magányosság és bizonyos betegségek között.

Amerikai kutatók megfejtették a férfiak kopaszodásának biológiai okát, jelentősen növelve ezzel egy olyan kezelés kidolgozásának a reményét, amely képes lesz megállítani, vagy akár visszafordítani a rettegett folyamatot.

Az Earl Grey tea aromás ízét adó gyümölcskivonat segít a fogyásban, csökkenti a koleszterinszintet, és védelmet nyújt a cukorbetegséggel szemben.