A meditáció szakaszai
A dalai láma tanításai végre egy helyen találhatók, hiszen a szóban forgó könyv összefoglalja mindazt, hogy hogyan meditáljunk. A létező legalaposabb magyarázat, amit Őszentsége Kamalasíla klasszikus meditációs könyvéhez fűzött.
Ahogy a "mester" mondja: "Ez a mű olyan, mint egy kulcs: megnyitja az ajtót a többi nagy buddhista szöveg felé."
Yoga aforizmák
A kötet Kaczvinszky József izgalmas gyűjteménye: 365 aforizma egy helyen, melyek végigvezetnek az élet állomásain, bölcs tanácsot, vezérvonalat nyújtva fellebbentik a belső fejlődés, belső látás irányát, azaz azt, hogy hogyan éljen a szellemi úton haladó ember.
Az aforizmák napi meditációs gondolatként is alkalmazhatóak.
Gyógyító meditáció
Horst Nägele azoknak kíván útmutatót adni könyvével, azokhoz szól, akik arra a következtetésre jutottak, hogy a bennük rejlő gyógyító erő révén a világ jobbá tételében is aktív szerepet vállalhatnak.
A gyógyító képesség alapja, hogy odafigyeljen magára az ember, a test funkcióinak megértése és célirányos alkalmazása nyugalommal tölti el a meditálót, ami aztán fokozatosan szétárad egész bensőjében.
