Életmód

A pihentető alvás segíti a bőrsejtek regenerációját, energiával tölti fel a szervezetet, csökkenti az öregedés látható jeleit. Ugyanakkor alvás közben akár fel is gyorsíthatjuk a bőr öregedését, ha nem vigyázunk.

Az őszülés természetes és elkerülhetetlen folyamat, amellyel előbb-utóbb mindnyájan szembesülünk. De mégis mikor kezdünk őszülni? Problémát okoz-e, ha kihúzzuk az első ősz hajszálakat? És mit tegyünk, ha elkezdődött a folyamat? 10 érdekes tény az őszülésről.

A gyantázás kétségtelenül a szőrtelenítés egyik legfájdalmasabb módja. Szerencsére vannak olyan apró trükkük, amivel egy kicsit kevésbé kellemetlenné tehetjük a procedúrát.

Étrendünk nagyban befolyásolja bőrünk állapotát, így sok esetben bizonyos élelmiszerek a felelősek a bőrproblémák kialakulásáért.

Kellemetlen egészségügyi következményei lehetnek, ha az izzadtság leküzdésére nem megfelelő terméket használunk. Lássuk tehát, hogyan érdemes választani.

Valószínűleg kevesen vannak tisztában azzal, hogy a lábfejünk az egyik olyan testrészünk, amelyet ha kicsit alaposabban megnézünk, akkor nagyon sok mindent megtudhatunk arról, hogy milyen állapotban van a testünk és az egészségünk. Az alábbi dolgokat érdemes figyelni.

Évtizedek óta alkalmazzák esztétikai célokra a botoxkezelést, amelynek a közhiedelmekkel ellentétben nem csupán a ráncok eltüntetésében lehet fontos szerepe.

A D-vitamint napfény hatására a szervezetünk saját maga állítja elő. Magyarországon az emberek D-vitamin-szintje tél végére már alacsony lehet.

Még mindig számos tévhit él a hajhullással és a kopaszodással kapcsolatosan, például, hogy e két állapotnak feltétlen köze van egymáshoz. Dr. Veres Gábor bőrgyógyászt, hajgyógyászt kértük, segítsen eligazodni ebben a nőket és férfiakat egyaránt érintő témában.

A hideg, olykor csípős, szeles időben az arcbőrünk nagyon könnyen kipirosodik és kiszárad. Ráadásul bőrünk állapotának a benti meleg és alacsonyabb páratartalmú levegő sem kedvez. Mit tegyünk?

Az akné rengeteg fiatal és felnőtt életét megkeseríti. Az okok közt számos közismert és kevésbé ismert tényezőt lehet beazonosítani.

Teljesen természetes, hogy ahogy öregszünk, testünk is folyamatosan változik. Mindez azonban nem jelenti azt, hogy ne tehetnénk semmit normál szellemi működésünk fenntartása érdekében! Mutatjuk, mi minden segíthet.

A kávé, illetve a benne található koffein nem csak belsőleg hasznos a szervezetnek, hanem külsőleg is, ezért bizonyos formái a napi, heti szépségápolási rutinba is beilleszthetők.

A legtöbben úgy gondolják, a pedikűrösnél csak annyi történik, hogy levágják, kilakkozzák a körmünket és eltüntetik a zavaró bőrkeményedéseket. Pedig van a szakmának egy olyan ága, amely komoly egészségügyi problémák kezelésében is segítséget nyújthat. Jámborné Budai Mónika gyógypedikűrössel beszélgettünk.

Vannak, akik este, míg mások inkább reggel szeretnek zuhanyozni. Akad azonban néhány fontos szempont, amit figyelembe véve az esti tisztálkodás lehet az egészségesebb.

Egy friss felmérés szerint a magyarok jelentős része számára fontos szempont vásárláskor, hogy a higiéniai termékek mind a környezet, mind a bőr számára előnyösek legyenek. Lássuk, mit is jelent ez valójában.

Az öregedés az élet természetes velejárója, ami alól senki sem tudja kihúzni magát. Ugyanakkor vannak olyanok, akik valamiért idősebbnek látszanak a valódi koruknál.

A nyár többet árthat a hajunknak, mint az összes többi évszak, ezért a szezon végén fokozott gondozást igényel. Ehhez ajánlunk néhány egyszerű megoldást.

Ártalmas a túl sok fésülés, és az is, ha fejfedő nélkül, hosszú ideig tartózkodunk a napon. De mit kell még kerülnünk?

A bőrgyógyász szerint ezek az összetevők segíthetnek a szép, tiszta, ragyogó arcbőr elérésében.

A fejünket ékítő hajkorona az egyik legfontosabb testrészünk, hiszen a többi ember számára ez az, ami először feltűnik. Különösen fontos ez a hölgyek esetében, ezért is figyelnek rá oda nagyon.

Ha van valami, amiben minden bőrápolási szakértő és bőrgyógyász egyetért, akkor az az, hogy nem szabad sminkben, arctisztítás nélkül lefeküdni aludni. Ezzel ugyanis nagyon komoly károkat is okozhatunk a bőrünknek.