4 összetevő, ami legyen benne az arckrémünkben

A bőrgyógyász szerint ezek az összetevők segíthetnek a szép, tiszta, ragyogó arcbőr elérésében.

Sokan azt gondolják, minél több készítményt használnak, annál nagyobb eséllyel lesz gyönyörű bőrük. A Womenshealthmag.com által megkérdezett bőrgyógyász szerint azonban nem a mennyiségre kell helyeznünk a hangsúlyt, ajánlott inkább az alábbi összetevőket megjegyezni.

arckrém, arcápolás, bőrápolás, összetevők, glikolsav, A-vitami, C-vitamin, ceramidok, lipidek, ragyogó arcbőr
A lipidek és a vitaminok jót tesznek az arcbőrünknek. Fotó: iStock

Glikolsav

Mielőtt új szépségápolási terméket vennénk, alaposan tanulmányozzuk át az összetevők listáját: ha szerepel köztük a glikolsav, akkor nyert ügyünk van. Ez az AHA-savak (alfa-hidroxisavak) családjába tartozó gyümölcssav egy kémiai hámlasztó anyag, amely segít a bőr elöregedett felső rétegének kíméletes eltávolításában. Mivel az AHA-savak közül ennek vannak a legkisebb molekulái, jobban be tud hatolni a bőrbe, így segíthet a lehető legjobb eredmény elérésében. Azonban nemcsak a ragyogóbb, egészségesebb és fiatalosabb arcbőr érdekében, hanem a mitesszerek, cisztás pattanások, illetve az apróbb hegek elleni harcban is bevethetjük ezt az összetevőt.

C-vitamin

A másik "csodaösszetevő" a C-vitamin, amelyet nemcsak étrendünkbe érdemes beilleszteni, hanem az arcápoló termékeink összetevői között is jó, ha helyet kap. Többek közt azért, mert hatékonyan serkenti a kollagéntermelést, illetve csökkentheti a hiperpigmentációt és a gyulladást.

A-vitamin

A szemránckrém ezért felesleges - kattintson!

Az A-vitamin - vagy más néven retinol - is hatékonyan hozzájárul a szép bőr eléréséhez és megőrzéséhez. Stimulálja ugyanis a kollagén- és az elasztintermelést, ezáltal a bőr felső, középső és legmélyebb rétegeinek rugalmasságát is javítja. A szakértők szerint az egyik legjobb öregedésgátló összetevő, amit egy szépségápolási termékben találhatunk. Érdemes esténként alkalmazni, retinoltartalmú arckrém vagy szérum formájában.

Ceramidok

Végül érdemes a ceramidokról is ejteni néhány szót. Ezek olyan lipidek, amelyek segítenek támogatni a bőr védőrétegét, illetve megtartani annak nedvességét. Akinek szép, egészséges, üde a bőre, annál körülbelül 340 féle ceramid található meg természetes formában. Ám akinek szárazabb a bőre, vagy valamilyen bőrproblémával - például pikkelysömörrel vagy aknékkal - küzd, annál kevesebb a ceramid, ezért ezek pótlására fokozottan ügyelnie kell. A bőrgyógyász tehát egy olyan arckrém beszerzését ajánlja, amely segít pótolni ezeket a lipideket.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új eszköz segíthet a magasvérnyomás-kezelésben

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -10 °C

Többnyire derült, napos időre számíthatunk, főként az északkeleti tájakon lehet időszakosan több a felhő. Csapadék nem várható. Általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, legfeljebb napközben fordulhatnak elő a Fertő térségében élénk széllökések. A hőmérséklet kora délután 2 és 6, késő este -10 és -1 fok között alakul. Most napokig eseménytelen időjárás lesz, fronthatás sem várható.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra