Ma nem lesz elég a pulóver

A hűvösebb, szeles idő a közérzetre és a teljesítőképességre is negatív hatással bír.

Amennyiben kopásos eredetű ízületi panaszokkal küzdünk, akkor számoljunk azzal, hogy fájdalmaink felerősödhetnek. A fájdalmakat enyhíthetjük a végtagok tehermentes átmozgatásával, könnyű reggeli tornával, illetve csalánlevél főzetéből készített borogatással is.
A hűvös időben fokozódik a megfázásveszély is, reggel munkába, iskolába induláskor feltétlen vastagabb, réteges öltözetet válasszunk. Napközben aztán melegszik a levegő, de így is szükség lehet a pulóverre, zárt cipőre.

A szeles idő fejfájós panaszokat okozhat

A szeles idő fejfájós panaszokat okozhat


A szél gyakran lesz élénk, többfelé erős lökések is kísérhetik, ez pedig fejfájást válthat ki, ha érzékenyek vagyunk erre, valamint ingerlékenységet, nyugtalanságot is tapasztalhatunk. A vérnyomás ingadozhat, a szívbetegeknek is nehezebb napjuk lehet. Ha az előbb felsorolt tüneteket érzékeljük, akkor próbáljuk ki a citromfűteát, a gyerekeknek pedig adjon almahéjteát, akár többször is egy nap. Emellett fogyasszunk sok idénygyümölcsöt és zöldséget, szükség van a bennük fellelhető vitaminokra és ásványi anyagokra.

A pollenterhelés tovább csökken, illetve nem változik a hűvösebb, szeles időben. Jelenleg a parlagfű és az üröm okozza a legtöbb panaszt, ezen kívül a kender és a csalánfélék virágpora van nagyobb mennyiségben a levegőben. A hét további részében kissé ismét emelkedni fog a pollenkoncentráció - írja a Meteoklinika.

Gyógynövényekkel a fejfájás ellen
A fejfájás mindig a legrosszabbkor jön elő, és sokszor annyira eluralkodik rajtunk, hogy még a munkánkra sem tudunk kellőképpen koncentrálni. Ilyenkor jól jön, ha van nálunk egy kis csomag gyógynövény, melyekből teát készítve, csökkenhet a feszültség.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban kedden délelőtt az északkeleti tájakat leszámítva borult lesz az ég és havazás, főleg délkeleten havas eső, helyenként eső várható Délután borult lesz az ég, a Dunántúlon havazás, középen havazás, havas eső, keleten főleg eső várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag