Hogy is van ez?

Tapasztaltál már olyat egy beszélgetésben, ahol a másik fél a kérdése után szinte azonnal magára terelte a szót?

Kánikulában újra és újra felmerül a kérdés, hogy hogyan lehet a leghatékonyabban hűvösen tartani a lakást klíma nélkül.

A megfelelő mennyiség és a következetes alkalmazás együtt adják azt a védelmet, amelyre bőrünknek valóban szüksége van.

Tudod, mi történik a testedben valójában? Melyik szerv pontosan mit csinál? És melyiknek mi a titkos képessége? Teszteld a tudásod kvízünkkel!

Állandóan fáradt vagy, pedig eleget alszol? Nem biztos, hogy csak a stressz a hibás: egy friss kutatás szerint két alapvető tápanyag hiánya is hozzájárulhat a kimerültséghez.

Egy friss pszichológiai kutatás szerint a férfiak anyagi nagylelkűsége a női barátok felé gyakran nem véletlen.

Sok nőnél a diagnózis csak évek után születik meg, miután újra és újra ugyanazt hallják: egyél kevesebbet, mozogj többet.

Mennyi ideig bírja az agy oxigén nélkül? Mutatjuk, mikor kezdődik a károsodás, és mi befolyásolja a túlélés esélyeit.

Elméletileg a szív percenként legfeljebb 300-at verhet – mégis dokumentáltak egy esetet, amikor egy beteg pulzusa rövid időre elérte a 600-at. Hogyan történhet meg ilyen lehetetlennek tűnő jelenség, és mit árul el a szív működéséről?

Mennyire képes kitágulni a gyomor egy nagy étkezés után, hogy befogadja az összes ételt?

Tartós fáradtság? Nem csak stressz okozhatja: D‑vitamin-hiány is állhat a háttérben. Mutatjuk a tüneteket, a kockázati csoportokat és a megoldást.

A sötétségtől való félelem nem gyerekes dolog. Sokkal inkább egy ősi túlélési mechanizmus, amely ma is velünk él, hiába változtak meg az életkörülményeink.

Amennyire hatékonyak az egészségügyi panaszok kezelésében, egyes gyógyszereknek sokszor legalább annyira rossz az ízük is. Vajon miért?

Miért nem posztolnak egyesek képeket a közösségi médiában? Mutatjuk, mi minden állhat a jelenség mögött.

A szezonális gyümölcsök és zöldségek helyes tisztításához gyűjtött össze tanácsokat a Nébih Oktatási Programja.

Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy vajon biztonságosan megihatja az ember saját vizeletét. Mutatjuk, mit mondanak erről a szakértők.

A hideg kéz és láb legtöbbször ártalmatlan jelenség, de ha tartóssá válik, a szervezet rejtett működési zavaraira is utalhat.

Az almaecetet sokan reggel isszák, pedig az esti fogyasztásnak is lehetnek előnyei: segíthet a vércukorszint szabályozásában, csökkentheti a nassolási vágyat, sőt a bélrendszer működését is támogathatja. De vajon tényleg érdemes lefekvés előtt inni – és milyen kockázatokkal számoljunk?

Az EESZT lakossági portál ma már a mindennapi betegellátás egyik alapja, segítségével könnyebben hozzáférhetünk leleteinkhez, receptjeinkhez és egészségügyi adatainkhoz.

A héten elkezdődtek az érettségi vizsgák. Cikkünkben hasznos tippeket találsz a vizsgadrukk leküzdéséhez.

A BMI és a testzsírszázalék hasznos kapaszkodók lehetnek, de nem mondanak el mindent rólad. Az igazi egyensúlyt az adja, ha jól érzed magad a testedben, és olyan életmódot alakítasz ki, amely hosszú távon is támogatja az egészségedet.

Mielőtt rögtön gyógyszerekhez nyúlnánk a savas reflux kezelésére, érdemes néhány egyszerű életmódbeli változtatást kipróbálnunk.