Hogy is van ez?

Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy vajon biztonságosan megihatja az ember saját vizeletét. Mutatjuk, mit mondanak erről a szakértők.

A hideg kéz és láb legtöbbször ártalmatlan jelenség, de ha tartóssá válik, a szervezet rejtett működési zavaraira is utalhat.

Az almaecetet sokan reggel isszák, pedig az esti fogyasztásnak is lehetnek előnyei: segíthet a vércukorszint szabályozásában, csökkentheti a nassolási vágyat, sőt a bélrendszer működését is támogathatja. De vajon tényleg érdemes lefekvés előtt inni – és milyen kockázatokkal számoljunk?

Az EESZT lakossági portál ma már a mindennapi betegellátás egyik alapja, segítségével könnyebben hozzáférhetünk leleteinkhez, receptjeinkhez és egészségügyi adatainkhoz.

A héten elkezdődtek az érettségi vizsgák. Cikkünkben hasznos tippeket találsz a vizsgadrukk leküzdéséhez.

A BMI és a testzsírszázalék hasznos kapaszkodók lehetnek, de nem mondanak el mindent rólad. Az igazi egyensúlyt az adja, ha jól érzed magad a testedben, és olyan életmódot alakítasz ki, amely hosszú távon is támogatja az egészségedet.

Mielőtt rögtön gyógyszerekhez nyúlnánk a savas reflux kezelésére, érdemes néhány egyszerű életmódbeli változtatást kipróbálnunk.

Egy pohár bor, egy sör vagy egy rövidital után sokakat foglalkoztat a kérdés: mikor ürül ki az alkohol a szervezetből?

Többféle módszerrel kideríthető, hogy mi az ember vércsoportja. Néha már az otthoni papírok átnézése is megadhatja a választ.

Van, hogy a hasunkat fogjuk a nevetéstől, de vajon okozhat-e ennél komolyabb bajt a kitörő jókedv? Akár bele is lehet halni? Mutatjuk a szakértők válaszát.

Számos tévhit kering a köztudatban a foghúzás utáni teendőkről. A Semmelweis Egyetem videója segít eloszlatni ezeket.

A vas hatékony pótlása nemcsak a megfelelő készítmény kiválasztásán múlik, hanem azon is, hogyan illeszkedik a napi szokásokba.

Pótlása egyszerű lépés az egészség megőrzéséért, de csak akkor éri meg igazán, ha jól csináljuk.

A grapefruit képes megváltoztatni egyes gyógyszerek hatását, akár veszélyes mértékben is.

Egy rossz testhelyzet, egy túl kicsi mandzsetta vagy akár egy gyors kávé vérnyomásmérés előtt elég lehet ahhoz, hogy a kijelzőn megjelenő értékek ne a valóságot tükrözzék.

Az egészségügyben számos kifejezés helyett csak rövidítések, betűszavak honosodtak meg a mindennapi szóhasználatban. Mennyire ismered ezeket? Teszteld a tudásod!

Elég egy borús reggel, és máris nehezebben indul a nap – pedig látszólag minden rendben van körülöttünk. A háttérben azonban nem gyengeség vagy rossz hozzáállás áll.

Kifejezetten ártalmas, ha a húst műanyag zacskóban tesszük a hűtőbe. Mutatjuk, hogyan kell helyesen tárolni.

Mit tudsz a pánikbetegségről? Teszteld magad kvízünk segítségével! Pánikroham, tünetek, tévhitek – kiderül, mi igaz és mi nem.

A túl sok ülés és a mozgáshiány alattomosan növeli a zsírmáj kockázatát. A betegség ráadásul éveken át tünetmentes marad. Mutatjuk, milyen szokásokkal tehetsz ellene.

A hirtelen jelentkező, forgó szédülés ijesztő élmény lehet, pedig gyakran egy könnyen kezelhető ok, a fülkristályok elmozdulása áll mögötte. Mutatjuk, hogyan ismerheted fel, mi váltja ki, és hogyan szűnhet meg akár percek alatt.

A melegfront érkezése nemcsak az időjárást változtatja meg, hanem a közérzetet is alaposan felboríthatja. A légnyomás csökkenése, a hőmérséklet-emelkedés és a párás levegő együttesen terheli meg a szervezetet.