Sokan alábecsülik a dohányfüst veszélyeit
A legtöbb ember tisztában van a passzív dohányzás veszélyeivel, illetve a nikotin egészségre gyakorolt hatásaival, a dohányfüst szerepét a tüdőrák kialakulásában azonban sokan alábecsülik – derült ki a HáziPatika.com dohányzással kapcsolatos kvízének eredményeiből.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
Pszichológus Manófalva elpusztításáról: „Ér dühösnek lenni, de kötelességünk megtanulni az indulataink levezetését”
Kis túlzással egy országot traumatizált a rombolás, amit vasárnapra virradóra végzett el valaki az ország legkisebb erdei „faluján”. Manófalva, amely számos állatnak nyújtott otthont és élelmet, valódi zarándokhellyé vált a természetszeretők körében, ám most valaki gyakorlatilag a földdel tette egyenlővé. Az elkövető és az indíték ismeretlen – pszichológus segítségével próbáltuk megérteni, vajon mi vihet erre rá valakit.
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Kiégés vagy csak fáradtság? Így ismerheted fel a különbséget
A modern életvitel, a folyamatos teljesítménykényszer és az állandó elérhetőség nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is megterhelő. Egy hosszú, stresszes időszak után szinte mindannyian éreztük már magunkat kimerültnek. De honnan tudhatjuk, hogy amit érzünk, az egyszerű fáradtság, vagy már a kiégés jele?
Olvasd el aktuális cikkeinket!
„Az emberek harmada nem lát célt az életében” – látlelet a magyarok mentális állapotáról és a legnagyobb nehézségekről
Fontos, hogy felhívjuk a figyelmet azokra a témákra, amelyek sokunkat érintenek, mégis keveset beszélünk róluk, mert tabunak számítanak. Hiszen nem lehet egész a világ, ha a lelkünk darabokban van – hangzott el egy közelmúltbeli sajtóeseményen.
Alzheimer Világnap: „Át kell lépni az ő világukba, abban pedig nem biztos, hogy 2025-öt írnak”
A várható élettartam kitolódásával robbanásszerűen növekszik az Alzheimer-kóros betegek száma világszerte. Az ezzel járó demencia ráadásul nem csak a betegeket érinti, hanem családjaikat, szeretteiket is megbetegítheti. Bár egyelőre nem gyógyítható, a tájékozottság enyhíti a bizonytalanságot – hangzott el a Feledhetetlen Alapítvány Alzheimer világnapi rendezvényén.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+9 °C
Minimum:
+2 °C
Északnyugat felől tovább vékonyodik, szakadozgat a felhőzet, de naplementéig hazánk keleti felében borult, helyenként tartósan párás marad az idő. A gyenge eső a keleti, délkeleti országrészben is fokozatosan megszűnik. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A hőmérséklet kora délután 5 és 11 fok között valószínű. Késő este 2, 7 fok valószínű. Ma frontmentes idő várható.
