Nárcisztikus személyiség: ezek az árulkodó jelek – Mutatjuk, mit figyelj meg

A nárcisztikus viselkedés sokszor rejtve marad, mégis komoly hatással lehet a kapcsolatainkra, az önértékelésünkre, így végső soron a mentális egészségünkre is. Akár az érintettről, akár a környezetéről beszélünk.

A nárcizmus nem csupán önimádat, hanem annál jóval több. A felismerése pedig segíthet abban, hogy tudatosabban építsd az emberi kapcsolataidat, akár te vagy az érintett, akár egy ismerősöd. 

Férfi igazgatja a nyakkendőjét az irodában.
A nárcisztikus személy sok esetben irigy, féltékeny és arrogáns. Fotó: Getty Images

A nárcizmus elnevezése a görög mitológiához kapcsolódik: Narkisszosz annyira beleszeretett saját tükörképébe, hogy végül eltűnt, és csak nárciszvirágok maradtak a helyén. Ez a történet az önmaga iránti túlzott szeretet és önközpontúság metaforája. A nárcisztikus személyiséget bizonyos jelekből idővel könnyű felismerni. Vegyük ezeket sorra!

A külvilág elismerésére való állandó igény

Kapcsolódó cikk

Így eszik egy nárcisztikus: két dologból többet fogyasztanak, mint az átlag
nárcisztikus személyiségzavar
Így eszik egy nárcisztikus: két dologból többet fogyasztanak, mint az átlag

A nárcisztikus ember hajlamos arra, hogy folyamatosan beszéljen magáról, és elvárja, hogy mások is ragyogóan lássák őt még akkor is, ha tényleges eredményei nem igazolják ezt. Gyakran nem veszi észre, vagy egyszerűen nem érdekli, hogy felfuvalkodottnak tűnik.

Empátiahiány a kapcsolatokban

Kapcsolataik jellemzően felületesek: arra koncentrálnak, hogy mások hogyan szolgálják az ő igényeiket, de kevés valódi érdeklődést mutatnak mások érzései vagy gondjai iránt.

Különleges bánásmódra való jogosultság érzése

Gyakran érzik úgy, hogy mások alacsonyabb rendűek és kevésbé fontosak, mint ők, ezért speciális bánásmód jár nekik. Ez leereszkedő vagy kizsákmányoló viselkedésben is megnyilvánulhat.

Tartós viselkedési mintázat

A nárcisztikus személyiségjegyek nem múló szakasz jelei, mint például a tinédzserkori lázadó korszak. Ezek a minták felnőttkorban is ismétlődnek, és szinte minden helyzetben jelen vannak.

Nárcisztikus személyiségzavart felnőttkortól lehet diagnosztizálni. A diagnózis felállítása nagyon bonyolult, mert a nárcisztikus vonások sokszor még a terápiában is csak hónapok után kerülnek felszínre. Ennek oka, hogy a nárcisztikus személyek szociálisan nagyon stabilak tudnak lenni, különösen, ha kulturáltak, okosak és kifinomultak. Tudják, hogy bizonyos dolgokat nem mondhatnak és nem mutathatnak meg. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
rák megelőzése
Ezt teszik az onkológusok, hogy megelőzzék a rákot – 4 egyszerű tanács, amelyet érdemes megfogadni
lábujjak
Meg tudod mozgatni egyenként a lábujjaidat? Ezt jelzi, ha nem sikerül
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -1 °C
Minimum: -10 °C

Hazánk északkeleti, északi harmadában túlnyomóan derült, napos időre számíthatunk. Másutt a látási viszonyok javulnak, illetve a rétegfelhőzet is elkezd zsugorodni, szakadozni, azonban maradnak egész nap borult, párás részek. A borult területeken hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad. A csúcshőmérséklet -5 és +2 fok között valószínű. Késő estére -14 és -3 fok közé hűl le a levegő. Vasárnapra nem várható jelentős fronthatás, az időjárás azonban így is megterhelő lehet az érzékenyebbek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.