Nárcisztikus személyiség: ezek az árulkodó jelek – Mutatjuk, mit figyelj meg

A nárcisztikus viselkedés sokszor rejtve marad, mégis komoly hatással lehet a kapcsolatainkra, az önértékelésünkre, így végső soron a mentális egészségünkre is. Akár az érintettről, akár a környezetéről beszélünk.

A nárcizmus nem csupán önimádat, hanem annál jóval több. A felismerése pedig segíthet abban, hogy tudatosabban építsd az emberi kapcsolataidat, akár te vagy az érintett, akár egy ismerősöd. 

Férfi igazgatja a nyakkendőjét az irodában.
A nárcisztikus személy sok esetben irigy, féltékeny és arrogáns. Fotó: Getty Images

A nárcizmus elnevezése a görög mitológiához kapcsolódik: Narkisszosz annyira beleszeretett saját tükörképébe, hogy végül eltűnt, és csak nárciszvirágok maradtak a helyén. Ez a történet az önmaga iránti túlzott szeretet és önközpontúság metaforája. A nárcisztikus személyiséget bizonyos jelekből idővel könnyű felismerni. Vegyük ezeket sorra!

A külvilág elismerésére való állandó igény

Kapcsolódó cikk

Így eszik egy nárcisztikus: két dologból többet fogyasztanak, mint az átlag
nárcisztikus személyiségzavar
Így eszik egy nárcisztikus: két dologból többet fogyasztanak, mint az átlag

A nárcisztikus ember hajlamos arra, hogy folyamatosan beszéljen magáról, és elvárja, hogy mások is ragyogóan lássák őt még akkor is, ha tényleges eredményei nem igazolják ezt. Gyakran nem veszi észre, vagy egyszerűen nem érdekli, hogy felfuvalkodottnak tűnik.

Empátiahiány a kapcsolatokban

Kapcsolataik jellemzően felületesek: arra koncentrálnak, hogy mások hogyan szolgálják az ő igényeiket, de kevés valódi érdeklődést mutatnak mások érzései vagy gondjai iránt.

Különleges bánásmódra való jogosultság érzése

Gyakran érzik úgy, hogy mások alacsonyabb rendűek és kevésbé fontosak, mint ők, ezért speciális bánásmód jár nekik. Ez leereszkedő vagy kizsákmányoló viselkedésben is megnyilvánulhat.

Tartós viselkedési mintázat

A nárcisztikus személyiségjegyek nem múló szakasz jelei, mint például a tinédzserkori lázadó korszak. Ezek a minták felnőttkorban is ismétlődnek, és szinte minden helyzetben jelen vannak.

Nárcisztikus személyiségzavart felnőttkortól lehet diagnosztizálni. A diagnózis felállítása nagyon bonyolult, mert a nárcisztikus vonások sokszor még a terápiában is csak hónapok után kerülnek felszínre. Ennek oka, hogy a nárcisztikus személyek szociálisan nagyon stabilak tudnak lenni, különösen, ha kulturáltak, okosak és kifinomultak. Tudják, hogy bizonyos dolgokat nem mondhatnak és nem mutathatnak meg. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
mosogatás
A pszichológusok szerint erre utal, ha főzés közben is mosogatsz
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +4 °C

Nyugat felől felszakadozik, csökken a felhőzet, a csapadék súlypontja keletre helyeződik, majd a déli órákban a legtöbb helyen megszűnik. Északkeleten egész nap marad a sok felhő, ott délután zápor, helyenként zivatar alakulhat ki. Az északnyugatira forduló szél többfelé megerősödik.A hőmérséklet kora délután 9, 16, késő este 2, 10 fok között valószínű. Hidegfront vonul át az ország felett, ami kedvezőtlen orvosmeteorológiai helyzetet teremt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?
kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!