Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Amikor a természet és a tudomány "egymásra talál" (x)
Ha a Google keresőbe beütjük az "étrend-kiegészítők" kifejezést, kb. 5 750 000 találatot kapunk. És bár a kínálat tényleg óriási, úgy tűnik, hogy a SynergoLAB magyar szakértői csapata egyedülálló szemléletet és komplex megoldást hozott erre a piacra.
Koronavírus: ilyenkor ingyenes a PCR-teszt
A jelenlegi szabályozás szerint a halasztható műtétek esetében nem szükséges a PCR-teszt annak, aki beoltatta magát vagy 4 hónapon belül átesett a koronavírus fertőzésen. Mindenki másnak azonban negatív tesztet kell felmutatnia a beavatkozás előtt - a jó hír, hogy ezt nem mindenesetben kell a saját zsebünkből finanszíroznunk.
Így lesz feszes a bőrünk
Természetes, hogy a téli hónapokban kissé megfakul, megkopik a bőrünk, erőteljesebben látszanak a bőrhibák és az öregedés nyomai. Sutka Beáta, az Oxygen Medical Ultherapy szakértője szerint azonban vannak olyan módszerek, amelyekkel kívülről-belülről támogathatjuk a bőrfeszesítés folyamatát.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
-4 °C
Minimum:
-10 °C
Alapvetően sok felhőre számíthatunk, inkább csak átmeneti szakadozások lehetnek helyenként. Emellett többfelé párássá, egyes tájakon ködössé válik a levegő. A reggeli órákig délnyugaton, délen kiterjedtebb jelleggel fordulhat elő kisebb havazás, fagyott eső, ónos eső is, majd a késő délutáni, esti órákig inkább csak helyenként lehet hószállingózás, gyenge hóesés - illetve a ködös tájakon esetleg ónos szitálás. Az esti órákban hidegfront éri el az északi tájakat havazás, hózápor kíséretében. A légmozgás napközben még gyenge vagy mérsékelt marad, majd az északiasra forduló szél főként a Dunántúlon és az északkeleti, keleti területeken egyre nagyobb területen feltámad, így este már előfordulhat hófúvás.A legmagasabb nappali hőmérséklet szombaton -9 és +1 fok között alakul - a nyugati, északnyugati tájakon mérhetünk fagyponthoz közeli, míg kelet, északkelet felé haladva egyre alacsonyabb értékeket. Késő este többnyire -12 és -2 fok közötti értékekre van kilátás. Szombat este markáns hidegfront éri el térségünket.
