Napi egészség

Vonzódunk az édes ízhez, de lehet-e köze megváltozott táplálkozási szokásoknak ahhoz, hogy a felnőttkorban kialakuló cukorbetegség egyre gyakoribb? Tippek és tanácsok.

Az inzulinrezisztencia manapság az egyik leggyakoribb egészségi probléma, mely gyakran meddőséggel, menstruációs zavarokkal és túlsúllyal jár. Szerencsére ma már egyre többet foglalkoznak vele, hiszen ettől fogva már csak egy lépés a 2-es típusú cukorbetegség.

Amennyiben egy nőnek 35 napnál ritkábban jelentkezik a menzesze, menstruációs problémáról beszélünk. Az eltérés hátterében akár hormonális eredetű betegség is állhat, ezért mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni a panasszal.

A szemlencse vizsgálatával előre jelezhető a 2-es típusú diabétesz és az azt megelőző prediabétesz - állítja egy új, úttörő tanulmány.

Kéttonnás mágneses robotot vetnek be a rákos sejtek ellen. Az új módszert a világon elsőként az Erlangeni Egyetemi Klinika alkalmazza.

Veszélyes, az antibiotikumos kezelésnek ellenálló baktérium kezdett terjedni Lengyelországban.

Még a nem cukorbetegek is el tudják képzelni, milyen lehet egy olyan betegséggel együtt élni, amely miatt folyamatosan figyelni kell fizikai állapotunkat. Mentálisan igen sokat követel az embertől, a krónikus betegségek között úgy tartják számon, hogy ez az egyik, ami a legnagyobb lélektani nyomást helyezi ránk.

A hasi zsírpárnák sajnos nem csak esztétikai problémának számítanak - egyre több kutatás eredményei bizonyítják, hogy nagyobb kockázatot jelentenek olyan betegségek kialakulásának szempontjából, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, cukorbetegség, bizonyos rákfajták vagy éppen az időskori elbutulás. Bizonyos embereknek nehezebben mehet a fogyás erről a területről, illetve sokkal könnyebben híznak erre a részre - ennek többek között az alábbi okai lehetnek.

A fiatalok nem egészen fele használ csupán óvszert szexuális együttlétek alkalmával, harmaduk pedig nem tudja, hogy a méhnyakrákért a humán papillómavírus (HPV) felelős - derült ki a STOP STD! Felelős szex kampány friss felméréséből. A szakember szerint a témának sokkal hangsúlyosabb szerepet kellene kapnia a médiában, illetve az iskolai felvilágosítás során egyaránt.

A diabétesz az egyik legkorábban leírt betegség, melyet már az ókor tudósai is ismertek. Ahhoz, hogy a betegség két altípusát megkülönböztessék, több száz évnek kellett eltelnie. A 2-es típusú cukorbetegség napjainkra népbetegség lett.

Vannak praktikák, jó tanácsok, amelyek bevett megoldássá, sőt tudássá kövültek, holott csak sokat citált, "gyártott" mítoszok. Sorozatunkban néhány igen gyakori tévhitet leplezünk le!

Több felmérésből is kiderült világszerte, hogy sokkal többen cukorbetegek, illetve élnek kórosan magas vércukorszinttel, mint ahányan tudnak róla. Éppen ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy melyek a figyelmeztető tünetek.

Aki cukorbeteg, vagy cukorbeteg van a közvetlen környezetében, az nyilván tudja, hogy a cukrot száműznie kell az étrendjéből. Ez azonban nem minden - fontos, hogy ilyen esetekben az alábbi dolgokkal is tisztában legyünk.

Az ösztrogén az egyik legfontosabb női nemi hormonunk, melynek megfelelő mennyisége elengedhetetlen a szervezet normál működéséhez. Azt tudjuk, miszerint ha túl nagy mennyiségben van jelen - vagyis az ösztrogéndominancia - nagy károkat tud okozni, ám mi a helyzet akkor, ha túl kevés ösztrogénszint?

A diabétesz tünetei nem mindig nyilvánvalóak, ezért sokaknak elsőre nem is tűnik fel, hogy valami gond lehet. Az alábbi szimptómák megjelenésénél azonban érdemes gyanakodni, és orvoshoz fordulni.

Habár Magyarországon mintegy 250 olyan gyomnövény él, amelynek pollenje allergiás panaszokat válthat ki, mégis a parlagfű okozza kiemelkedően a legtöbb problémát a lakosság körében. Lássuk, mi ennek az oka, illetve mi a teendő, ha valakinél allergia gyanúja merül fel.

Bár nem gyógyítható, megfelelő kezeléssel tünetmentes lehet a Crohn-betegség, mondta el Koncz Zsuzsa gasztroenterológus.

Az idiopátiás tüdőfibrózis (IPF) egy ritka betegség, amely a tüdő visszafordíthatatlan hegesedésével jár. A problémára jelenleg még nincs gyógymód. A betegségre az érintettek személyes történeteikkel hívják fel a figyelmet az IPF világhetén.

Fogyaszthat-e tejet a cukorbeteg vagy teljesen le kell mondani róla? Mennyit lehet meginni belőle? Mivel lehet helyettesíteni? Ezekre a kérdésekre segít választ adni Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa.

A megfelelően kialakított életmód nemcsak csökkenti a cukorbetegség rizikóját, de a már kialakult betegségben is jelentős javulás érhető el általa. Dr. Babai László életmód orvos a cukorbetegek számára kialakított életmódprogram hatásairól beszélt.

Rengeteg embert izgat, hogy vajon mennyit kell az életmódján feltétlenül változtatnia, hogy elkerülje a civilizációs betegségeket. Például mennyi súlyt kell leadnia, hogy a vércukorértéke még elfogadható legyen? Íme a válaszok.

Sokan nem tudják, hogy a diéta összeállítása során nemcsak arra kell figyelni, hogy az egyes étkezések időzítése, szénhidráttartalma és glikémiás indexe megfelelő legyen, hanem bizonyos nyomelemek bevitele is fontos lehet.