A legegészségesebb szobanövények

Közismert, hogy életfolyamataikhoz a növények szén-dioxidot vesznek fel a levegőből, majd oxigént bocsájtanak ki. Egy újonnan megjelent kutatás szerint azonban van egy számunkra ennél is sokkal hasznosabb tulajdonságuk.

Mely növények jelentik a legnagyobb veszélyt házikedvenceinkre otthon? Részletek itt.

Egyszerű és könnyen megfizethető módszert jelent otthonunk levegőjének javítására, ha minél több szobanövényt nevelünk az egyes helyiségekben. A növények csökkentik a levegő szén-dioxid-tartalmát, miközben oxigént és vízpárát bocsájtanak ki magukból. Utóbbi folyamat különösen értékes, mivel hozzájárul a beltéri relatív páratartalom növeléséhez, amelyre nagy szükség van a hidegebb hónapokban, amikor a lakások levegője igen gyakran szárazabbá válik az egészségügyi szempontból elfogadható szintnél .

A vitorlavirágok igen hatásosak a levegő páratartalmának növelésében
A vitorlavirágok igen hatásosak a levegő páratartalmának növelésében

A Reading Egyetem és a brit Királyi Kertészeti Társaság tudósai összesen hét különböző karakterisztikájú növényt vetettek vizsgálat alá a közelmúltban, hogy feltárják, mely fajoktól várható a legpozitívabb hatás ezen a téren. Ennek során kiderült, hogy elsősorban azok a növények képesek jelentősen javítani a levegőminőséget, amelyeknek magas a víz- és fényigénye, illetve amelyek minél szerteágazóbb és nagyobb felületű föld feletti részekkel rendelkeznek. A konkrét vizsgálati alanyok közül a vitorlavirág ( spathiphyllum ) és a szobaborostyán ( hedera ) hozta a legjobb eredményeket.

Az alacsony páratartalom veszélyei

"Tudvalevő, hogy általában az emberek szabadidejük legnagyobb részét, akár 90 százalékát is az otthonukban töltik. Éppen ezért fontos felhívni rá a figyelmet, hogy a szobanövények révén kiválóan rendezhető a beltéri levegő alacsony páratartalma. A növénytartásnak tehát éppúgy vannak előnyös hatásai a bőrszárazság okozta panaszokra, mint általában véve a testi-lelki egészségünkre" - mutatott rá dr. Tijana Blanusa kutató.

Magasabb páratartalom mellett csökken a veszélye, hogy a bőr kiszáradjon, beleértve a légutakat is. A nyálkahártya szárazsága irritációt vált ki, ezáltal megnehezítheti a légzést, egyben fokozza a fertőzések kockázatát. Mi több, egy korábbi kutatás szerint az influenzavírusok is nehezebben terjednek kellően magas páratartalom mellett, tehát ez is újabb érv a növénytartás mellett.

Az Air Quality, Atmosphere & Health című szaklapban publikált tanulmány szerzői szerint a növények oxigénkibocsátása kevésbé hangsúlyos, mint a páratartalomra kifejtett hatásuk, ugyanakkor minél több és minél nagyobb növények sorakoznak a polcainkon, annál több javulást érhetünk el ezen a téren is.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Továbbra is borult, párás, többfelé ködös időre kell számítani. Hazánk délkeleti felén többfelé várható eső, záporeső, reggelig főként délkeleten kiadós mennyiségű csapadék hullhat. Másutt inkább csak kisebb eső, szitálás valószínű. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad, azonban a déli határ közelében - főleg az éjszaka második felében - néhol megélénkülhet a délies szél.A minimum-hőmérséklet 2 és 10 fok között alakul, északkeleten lesz hidegebb, míg délen enyhébb az éjszaka, sőt délen hajnalra emelkedik a hőmérséklet. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.