Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Élet aranyérrel: tippek és trükkök a mindennapokhoz
Az aranyérbetegség még ma is tabutémának számít, mindannyian ódzkodunk beszélni róla. Pedig, ha nem dugjuk homokba a fejünket – figyelmen kívül hagyva a kellemetlen panaszokat –, akkor nagyon is sokat tudunk tenni azért, hogy enyhüljenek a bosszantó és fájdalmas tünetek.
Aranyér: ilyenkor igényel sebészeti beavatkozást (x)
A népbetegségnek számító aranyérbetegséggel számos módon megküzdhetünk. Korai stádiumban, kellemetlen, de enyhe tünetek esetén otthoni praktikák és vény nélkül kapható készítmények is segíthetnek. Súlyosabb esetben viszont már orvosi beavatkozásra lehet szükség: szerencsére ez sem feltétlenül jelent hosszabb bennfekvéssel járó műtétet. Több modern, a járóbeteg-ellátás keretein belül elvégezhető, kevésbé fájdalmas kezelés is elérhető.
Ásványi anyag segíthet megőrizni szívünk egészségét (x)
Szívünk helyes működéséhez elengedhetetlen, hogy szervezetünket megfelelően ellássuk magnéziummal és káliummal. Mindkét ásványi anyag egyedi módon, de egymás hatását kölcsönösen kiegészítve vesz részt a normál vérkeringés fenntartásában, illetve egészségünk megőrzésében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+1 °C
Minimum:
-3 °C
Az ország döntő részén borult, párás, több helyen tartósan ködös időre számíthatunk (zúzmarával), délnyugaton ugyanakkor kevesebb felhő valószínű. Ónos szitálás, szitálás bármikor előfordulhat, majd késő délutántól egyre többfelé várható jellemzően gyenge intenzitású ónos eső. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -4 és +1 fok között alakul, de délnyugaton ennél jóval enyhébb időre számíthatunk, a határvidéken 10 fok körüli csúcsértékek is előfordulhatnak.Késő estére -5 és +4 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.
