Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Kormányinfó: jönnek az oltási akciónapok
Újabb héttel meghosszabbítják az oltási akcióhetet, hamarosan pedig oltási akciónapokat is szerveznek majd, hogy minden településen megkaphassa mindenki az emlékeztető oltást - jelentette be Gulyás Gergely miniszter. A védettségi igazolvány érvényessége is a harmadik oltáshoz fog kötődni a közeljövőben.
A nőknél ezek a betegségek gyakoribbak
A férfiak és nők közötti alapvető fizikai különbségekkel mindenki tisztában van, és azt is tudjuk, hogy vannak olyan, genderspecifikus betegségek, mint a petefészekrák, vagy a prosztatarák, amelyek értelemszerűen csak az egyik nemet érintik. Azzal már kevesebben vannak tisztában, hogy bizonyos, mindkét nemet érintő betegségek sem egyenlő arányban fordulnak elő nők, illetve férfiak esetében.
PMS és cikluszavar: segítsünk magunkon hormonmentesen (x)
Adatok szerint a PMS, azaz a premenstruális szindróma a fogamzóképes korú nők 75 százalékát érintheti időről-időre, 20-40 százalékuknál pedig havi rendszerességgel jelentkeznek a kellemetlen tünetek. Fontos lenne mindenkinek tudnia, hogy a panaszokkal ma már nem kötelező együtt élni, létezik ugyanis szelíd, hormonmentes segítség a problémára.
Mióta használunk gyógynövényeket?
A különböző növények gyógyászati célú felhasználása nagyjából egyidős magával az emberiséggel, és kiegészítő medicinaként ma is az egészségmegőrzés szerves részét képezi. Mi több, a gyógynövényeket napjainkban a Föld több tucat országában az orvoslás esszenciális eszközeként tartják számon.
Ezért baj, hogy hidegben kevesebbet szellőztetünk
Az év minden hónapjában fontos a rendszeres szellőztetés, ősszel és télen azonban a megszokottnál is gyakrabban érdemes kicserélni a lakásunk levegőjét. A légúti allergia panaszai is felerősödhetnek, ha nem frissítjük fel rendszeresen a zárt légtérben elhasználódott levegőt.
Koronavírus: mit tudunk az omikron variánsról?
A közelmúltban felbukkant az új típusú koronavírus egy újabb variánsa, amelynek az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az omikron nevet adta. A vírusváltozatot először Dél-Afrikában és Botswanában mutatták ki, rövid idő alatt azonban Európába és a világ több pontjára eljutott.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+6 °C
Minimum:
-2 °C
A még borult, párás részeken tovább javulnak a látási viszonyok, és egyre nagyobb területen süthet ki a nap, azonban főként a Nyugat-Dunántúlon maradhatnak tartósan borult, ködös körzetek is. Utóbbi tájakon szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. Késő délután, kora este a nyugati megyékben már megjelenhetnek magasszintű felhők. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz, helyenként előfordulhat szélélénkülés.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 10 fok között várható, de a tartósabban borult, ködös részeken ennél akár több fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére -5 és +2 fok közé csökken a hőmérséklet. Jó hír a frontérzékenyek számára, hogy jelenleg anticiklon határozza meg időjárásunkat. Fronthatással így nem kell számolni, sem pedig ahhoz köthető panaszokkal.
