Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A női ciklus így hat a szervezetre
Nagyjából a serdülőkortól kezdve egészen a menopauzáig minden fogamzóképes nő életében vissza-visszatérő kellemetlenségként jelentkezik a menstruáció. Bár a havi vérzés kapcsán fellépő panaszok kifejezetten erősek is lehetnek, érdemes hozzátenni, hogy mindez éppúgy része a természetes női ciklusnak, mint az ovulációt megelőző energikusság és feldobott hangulat.
Mi okozza a savproblémákat?
Igen sokáig tartotta magát az általános nézet, hogy a savpanaszokat a gyomorsav hiánya, vagy túl nagy mennyisége okozza. Azonban ahogy egyre több vizsgálat - például gyomorszondával végzett mérések - eredményei láttak napvilágot, úgy dőlt meg ez a ma már ódivatúnak mondható nézet.
Allergia, amely kinőhető
A csecsemő- és kisgyermekkorban jelentkező allergiát a gyermekek közel 80 százaléka kinövi 3 éves korára. Ha ezt az elvégzett vizsgálatok alapján a gyermek kezelőorvosa is megerősítette, akkor elkezdhetjük fokozatosan visszavezetni a korábban az allergia miatt nem fogyasztott összetevőt.
Hogy csökkenthetjük a koleszterinszintet?
A koleszterinszint az életmódunknak köszönhetően is magas lehet, de lehetséges, hogy "örököltük" a magasabb értékeket. Akármelyik esetről van is szó, dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa szerint mindenképpen csökkenteni lehet és kell az értékeket.
Általában napos idő várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett. Keleten viszont a délutáni órákig még maradhatnak felhős, borongós körzetek, arrafelé előfordulhatnak záporok, másutt nem várható csapadék az országban. Az északnyugati szél többfelé megélénkül, néhol megerősödik, majd délutántól északkelet felől egyre nagyobb területen keletiesre fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 9 és 15 fok között alakul, de a tartósabban felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hűvösebb marad az idő. Késő estére -1 és +5 fok közé hűl le a levegő. Jelentős, markáns fronthatás nem valószínű, inkább gyenge hidegfronti jelleg érvényesülhet.