Napi egészség
Alrovatok
Az éjszakai köhögést így csillapítsuk
A köhögés a szervezet egyik fontos védekező mechanizmusa, amelynek szerepe, hogy a torokba és légutakba került idegen anyagoktól vagy váladéktól megszabadulhasson. Azonban, ha a köhögési inger rendszeresen éjszaka jelentkezik, az nemcsak az egész család nyugodt pihenését akadályozhatja, hanem különböző betegségekre vagy egyéb problémákra is felhívja a figyelmet.
Száraz köhögés télen: hogyan orvosoljuk?
Az őszi-téli időszakban könnyebben megfázunk, esetleg náthásak vagy influenzásak leszünk. Ha a száraz köhögés belobban, előkerülnek a szellemi kincsestárból a megfázás elleni klasszikus módszerek, az inhalálás, párologtatás, a szirupok, az illóolajok használata, mint anno nagyanyáinknál.
Súlyos bajt jelez az elhúzódó köhögés
Megfázás vagy influenza szövődményeként is jelentkezhet az elhúzódó köhögéssel járó hörghurut. Ha a betegség tünetei évente visszatérően, átlagosan három hónapon át jelentkeznek, a tüneti kezelés mellett javasolt a háttérben álló okokat is felderíteni.
4 tipp immunerősítésre gyógynövényekkel
Mivel a téli időszakban sokkal védtelenebbek vagyunk a különféle fertőzésekkel szemben, immunrendszerünk támogatására különösen nagy gondot kell fordítanunk. Hasznos segítőink lehetnek ilyenkor (is) a gyógynövények: mutatjuk, melyek közül érdemes választani.
Miért veszélyes a krákogás?
A krákogást általában a torok irritációja váltja ki. Ám ha ok nélkül krákogunk, sokszor magunkat sodorjuk bajba: ezzel ugyanis tényleg irritáljuk légzőszerveinket. Ezért ha tehetjük - és nem súlyos betegség áll a háttérben -, gyorsan hagyjunk fel ezzel a rossz szokással.
Száraz, hurutos: erről árulkodik a köhögés
Köhögéssel többféle okból és többféle módon találkozhatunk attól függően, hogy mik a kiváltó okok. Az, ha a köhögést váladékürítés is kíséri - vagy éppen száraz, köpet nélküli - már önmagában is sok információt nyújthat ahhoz, hogy elkezdődhessen a megfelelő kezelés.
Betegségek, amelyeket a köhögés (is) jelezhet
A köhögés egy védekező reflex, amellyel szervezetünk elsősorban a légutakba került irritáló anyagoktól próbál megszabadulni. A köhögés tehát mindig valaminek a tünete, ezért ahhoz, hogy megfelelően kezelni tudjuk, ki kell derítenünk az okát. A következőkben azokat a leggyakoribb betegségeket vettük sorba, amelyekkel köhögéssel járhatnak együtt.
Miről árulkodik a váladék színe?
Felsőlégúti megbetegedések, de akár a téli hideg időjárás is okozhat náthát, illetve a torokban és a szájüregben is felhalmozódhat váladék, amely hurutos köhögés kíséretében távozik a szervezetből. Ilyenkor érdemes megfigyelnünk a váladék jellegét, hiszen fontos információkat hordoz.
Köhögés: nem mindegy hogyan kezeljük! (x)
A megfázásos időszak beköszöntével egyre többen találkozunk a köhögés kellemetlenségeivel. A megfelelő kezelés kiválasztásához azonban nem árt tudni, hogy milyen köhögéstől szenvedünk. Különböző típusú köhögésre más-más gyógymód a célravezető. Érdemes már az első tünetekkel is foglalkozni.
Meddig tart a köhögés?
A köhögés gyakori tünet, fő oka, hogy a szervezet meg akarja tisztítani a légutakat különböző idegen anyagoktól, illetve váladékoktól. Leggyakoribb kiváltója valamilyen felső- vagy alsólégúti megbetegedés, de ha a tünet hosszan elhúzódik, érdemes szakorvoshoz fordulni a probléma pontos meghatározása céljából.
Tovább növekszik a felhőzet, hajnalra a legtöbb helyen már borult égre számíthatunk. Az ország délnyugati felében van esély több helyen csapadékra, arrafelé ismétlődő jelleggel fordulhat elő eső, zápor, zivatar, utóbbi egyre kevésbé lesz jellemző. Lokálisan kiadósabb mennyiség is hullhat. Emellett néhol a keleti országrészben is előfordulhat zápor. A keleties szél helyenként élénk lesz, zivatarok környezetében átmeneti szélerősödés előfordulhat. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 10 és 16 fok között várható. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.