Napi egészség

Egy-egy nehezebb, zsírosabb étkezés után előjöhetnek rendkívül erős, görcsös hasi fájdalmak, amiknek mindazonáltal olykor pozitív hozadéka is van. Lássuk, mit érdemes tudni az epegörcsről!

A dehidratáltság, vagyis a kiszáradás olyankor jelentkezik, ha testünk több folyadékot veszít, mint amennyit beviszünk. Fontos, hogy tisztában legyünk a tüneteivel - tévhit, hogy a szomjúság az egyetlen.

Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy négy rossz szokás elég a korai véghez. Aki dohányzik, túl sok alkoholt fogyaszt, nem edz, és nem eszik elegendő gyümölcsöt, zöldséget, az akár 12 évet is levonhat abból, amire különben számíthatna.

A vérünkben lévő cukor táplálja a sejteket és energiát ad. Ha viszont túl sok van belőle, akkor növeli a cukorbetegség kialakulásának esélyét. Ha az alábbiakat tapasztaljuk, érdemes orvoshoz fordulni!

Mikor adható a gyereknek növekedési hormon, és milyen veszélyei lehetnek? Endokrinológus adott választ a legfontosabb kérdésekre a témában!

Azzal mindenki tisztában van, hogy az alkoholfogyasztás nem egészséges. Ugyanakkor kevesebben tudják, hogy pontosan mi is történik a testünkben, amikor megiszunk pár pohárkával.

Azt mindenki észreveszi, ha fáj valamije, de egyéb tünetek is utalhatnak komoly betegségekre. Időnként azonban a súlyos problémák úgy is kialakulhatnak, hogy semmilyen "látványos" tünetük sincs, és csendesen roncsolva a szervezetünket akár halálhoz is vezethetnek.

Mit tehetünk a kellemetlen szájszag ellen? Ha nem szervi betegség áll a háttérben, érdemes elolvasni tanácsainkat, amelyben nemcsak higiéniai tippeket adunk.

Ha azt vesszük észre, hogy még rendszeres sport és egészséges táplálkozás mellett is folyamatosan hízunk, akkor gyakran valamilyen egészségügyi probléma áll a háttérben. Az alábbi okai is lehetnek.

A fibromyalgia egy gyakori és igen fájdalmas betegség, mely főleg az izmokat és a lágy szöveteket érinti. Meglehetősen nehéz diagnosztizálni, és gyakran összekeverik más betegségekkel.

A trombózisokat két nagy csoportba soroljuk: léteznek artériás és vénás trombózisok. Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája a vénákban kialakult vérrögökről és kezelésükről beszélt.

A D-vitamin egy részét a bőrünk állítja elő napfény hatására. A D-hormonnak is nevezett kalciferol nem csupán a csontok egészségére, hanem az egész test működésére kihatással van.

A böfögés természetes dolog, amely alkalmanként mindenkivel előfordul. Ha azonban gyakorivá válik, érdemes elgondolkozni, hogy mi okozhatja, különösen, ha esetleg más tünetek is társulnak hozzá.

Dr. Székely Éva infektológus szerint sosem tanácsos orvosi konzultáció nélkül belekezdeni egy antibiotikumkúrába. A hasonló panaszok hátterében nem mindig áll ugyanaz a betegség, fertőzés.

Meglehetősen kellemetlen tünetekkel járhat a vesék begyulladása, amely hosszú távon a szerv egészségét, működőképességét is komolyan veszélyezteti. Fontos tehát a probléma időben történő, megfelelő kezelése.

A mindennapok stresszes helyzeteit elviselni nem egyszerű feladat, de sokan rosszabbul érzik magukat tőle, mint kellene. Az ő esetükben előfordulhat, hogy csökkent kortizol szinttel, hétköznapi nevén mellékvese-fáradtsággal küzdenek.

Az állandó szomjúságérzet oka természetesen igen sok esetben egyszerűen, hogy nem fogyasztottunk elég folyadékot. Ugyanakkor az is előfordulhat, hogy a dolog valamilyen egészségügyi probléma tüneteként jelentkezik.

A vese gyulladásos betegségei kezelés nélkül akár súlyosabb problémák kialakulásához is vezethetnek, amelyek főként a fiatal nők körében gyakoriak. Fontos tehát időben felfigyelni a jelentkező tünetekre.

Tudja, hogy a mandulát finom voltán túl miért érdemes enni és magunkra kenni? Ha nem, akkor itt az alkalom a megismerésére.

A lázgörcs általában kisgyermekeknél jelentkezik, olyan esetben, amikor a gyermek testhőmérséklete hirtelen megugrik. A lázgörcs nagyon ijesztő látvány, de szerencsére nagyon ritkán okoz maradandó károsodást a gyermekeknél.

Nem jelentenek veszélyt a hormontapaszok és krémek, a tablettás hormonpótlás azonban nem javasolt bizonyos személyeknek.

Hiába tartunk be minden előírást, mégsem sikerül megszabadulnunk a felesleges kilóktól? Hormonális okok is állhatnak mögötte.