Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Veszélyes betegséget jelezhet a légszomj
Míg korábban csupán általános gyógyszerekkel tudták kezelni a Pulmonális Hypertóniát, az utóbbi években specifikus gyógyszerek egész családja vált elérhetővé. Mivel a betegség nem jár jellegzetes tünetekkel, így sokan nem is fordulnak vele orvoshoz.
Fitnesz-tévhitek, amikkel ideje leszámolni
Nagyon sok, sporttal és mozgással kapcsolatos állítás, tanács és útmutatás létezik, amikkel mindenki találkozik legalább egyszer életében, ha edzeni kezd. Sok olyan van közöttük, amelyeket bár régen igaznak gondoltak, mára kiderült, hogy mégsem érdemes megfogadni őket.
Mit tegyünk, ha görcsöl a lábunk?
A nyugat-európai emberek mintegy negyven százaléka szenved az időnkénti lábszárgörcsöktől, különösen a sportolók, a terhes nők és az idős emberek. A fájdalmas izomösszeugrás gyakran este jelentkezik, amikor nem hagyja aludni sem az embert. Mit lehet ilyenkor tenni?
Az agyunknak is árt, ha sokáig dönt ágynak az influenza
Amikor ledönt a lábunkról az influenza, egy hét torokfájás és izomfájdalom után már hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy túl vagyunk a nehezén. Az ilyen vírusfertőzés azonban egy új kutatás szerint hosszútávú, hatást is gyakorolhat az agyunkra.
Általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, de kevés helyen hosszabb időre is felszakadozhat a felhőzet. Egyre kevesebb helyen valószínű gyenge, vegyes, majd egyre inkább folyékony halmazállapotú csapadék. A déli, délkeleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik, majd estére fokozatosan veszít erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között várható. Késő estére többnyire 0 és +5 fok közé hűl le a levegő. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.